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变瘦变美——Day4.5.6

变瘦变美——Day4.5.6

作者: 六毛是咨询师 | 来源:发表于2018-02-12 17:18 被阅读0次

    %每天需要做的%

    称重:图

    记录餐饮:图

    习惯表:无

    排泄:顺畅的两天

    身体感受:会贪吃，但情绪稳定，想吃什么就吃，

    吃婆婆的饭，容易吃多，

    跟娃生气吃饭，加上对身体恐惧，第二天长了1公斤

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