默默努力
一：运动 饮食 体重
运动～
早起床上苏醒瑜伽
饮食～
姜黄黑胡椒防弹咖啡
早餐：花茶一杯
中餐：番茄鸡蛋虾仁汤 牛油果纳豆 一块低碳魔芋芝士蛋糕 混合坚果 蓝莓 石榴
回归健康饮食
晚餐：蒜香三文鱼 无糖抹茶VC益生菌酸奶 一块黑巧
体重～59.4kg
二：阅读➕听书
放松心情
《樊登讲论语》每日朗读分享
三：三只青蛙
1）：工作落地执行～效率
2）： 每周三财籽合伙人会议
3）：一对一辅导规划
别等～行动
&：反思：
a：大清早跟同事们的一段对话，让我轻易的认识到，从前那个“菇凉”善良到没有安全感，没有底线，以至于一些人就利用你的无所谓，你的大大咧咧……
庆幸有一颗一直学习成长，一直不断努力提升的心，知道自己的某些短板，想要见到不一样的自己，也实现了很多梦想和目标，每年的自己都在成长和改变～
好运是实力的一部分
当你自身有积极向上的能量️
特殊的好运就会粘着你️
b：发现从今天开始，好的精力和状态慢慢回来了，网络有流传这样一句话：混一天和努力一天，一天看不出任何差别，三天看不到任何变化，七天也看不到任何距离；但是一个月后会看到话题不同，三个月后会看到气场不同，一年后会看到人生道路截然不同。
现在才知道一直不缺乏自驱力，哪怕在懈怠，不顺的时候，也会记住自己想要的生活，才会变的越来越好～
如何提高自己的自驱力？激发更大的潜能？
第一点：把目标拆解成最小值
第二点：超预期交付
第三点：不要太功利，要看到事情本身伴随的意义感
美好生活
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