晚上,先生和我谈论关于金钱的一个观点,他觉得很有道理,便和我分享。
他说这个观点我之前应该不知道,我说是什么嘛?我是好奇的,也有点不服。我可是看了几本关于金钱的书哦,也看了一些文章,无论是心理上的,甚至灵性方面的,我都有做功课的。感觉自己也算看的比较全面了,还有我不知道的?
一个神来之笔的复盘结果,先生说的我果然知道,而且很久前我就和他说过。也许当时我说的不够透彻,也许他当时不认同,听了就过了。所以,他今天说出来,我是不屑的,想着:老调调还要拿给我当新词,那是小姐姐我最初就研究过的,还拿出来说给我听!(哈哈,我好傲娇有木有?!)
一个神来之笔的复盘他说了两句,我就把话题的主导权拿过来讲了半天,聊完就走了。完全没意识到发生了什么?没有注意到当时他的兴致完全被我打断了!没他说话的机会,估计有点堵吧。
直到晚上看书时,看不下去走神了,脑海中无意识浮现起了这件事。几次试图回到书中,怎么也进入不了。索性放下书,跟着思维走。事件慢慢回放,伴随着有一个念头升起:既然不断浮现这些画面,不妨跟随自己的心,走深一点,去复盘和觉察一下,看会给我怎样的启示呢?
像过电影一样,脑海里回放一帧帧画面……当我看到没有听他说,反而夺了他的话,我感觉到自己有点抱歉,有点愧疚;当我看到他说我不知道那个观点的时候,原本平静的内心逐渐泛起涟漪,终于忍不住反驳出口;当我说完后,我的心放下来,满足了,爽了。说完就走,给他晾在一边,完全没考虑他的感受。我也没有意识到,我为何要反驳,我的起心动念是什么?
一个神来之笔的复盘想想这是我的老戏码了,我是不允许别人说我不好的,那是我的软肋!一旦如此,我会马上跳起来反驳,以证明自己行!如果对方不小心引爆我脆弱的雷区,我会强烈自保,甚至会不惜语言攻击对方,来达到对比中胜出的目的!
看,这模式多好玩。人家一句话,我心底一颗雷!我看到我多么脆弱的自卑心,我看到我多么需要外在的认可!可想而知,我还没给够自己认同,我还没能让自己自信!
一个神来之笔的复盘所以,当下我决定:从今以后,一定不断的去认可自己,去发现自己做的好的点滴小事,不断的给自己充电加油。每一次的认可,都会滋养到自己,产生能量,生活的更带劲儿。假以时日,量变会产生质变。肯定自己的模式也会成为习惯,当学会肯定自己,也会有能力去肯定别人。
就像我要学会肯定我先生,以往类似的文章或观点都是我分享给他,他原本不关注这些。现在,会去关注心理学的公众号,或者相关的公众号及文章。以他喜欢的方式去接受新观点新事物,创造了一些让我们都有兴趣的话题,在双方的沟通表达里,感受到同频和共鸣。
这次对他的肯定就通过这篇文吧,嘻嘻。以后学会有意识的去看见和肯定别人。每个人都需要被看见,被认可,每个人都需要被懂得。人生不易,这一路上一个问题接着又一个问题,如果有人懂得,即使难,也会变得没那么难了吧。
一个神来之笔的复盘感谢今晚看书时走神,让我莫名回忆起这件事。也许我心里这事没过去,才不断的涌上来,提醒我去回看一下。有点神来之笔的调调。值得庆幸的是,我没有忽略、推开,选择去复盘,才看到了自己的模式,唤醒了对家人的关注。
( ps.有时觉得人是很好玩的动物,有些事看似过了,却莫名想起,心会记着吧!)
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