中原焦点团队 张海萍 高级四期 山西晋中 坚持分享第1278天 2021年8月28日 周六
早上约练做咨询师，来访者带着不知道如何处理情绪的主题进行访谈。
了解情况后，感觉来访者最需要的是疲惫的时候如何更好的先自我照顾，而不是寻找疲惫的时候如何依然能忍耐，能心情平静。转念一想，这又不符合焦点的理念。
试着询问来访者，在这一周内做了些什么，让自己的情绪没有更糟。往常在情绪不好的时候是如何照顾自己的。有没有自己单独相处的时候呢？
倾诉中，来访者发现情绪容易烦躁的情况，想象可能的话，会如何照顾自己，具体怎么做呢。
咨询结束探讨环节，来访者感觉对情绪有了更多的看到接纳和允许，同时在模拟自我对话时，特别有触动。
作为咨询师，我特别困惑的是，从开始探讨，自己就有清晰的方向，并且也有主动的引导，虽然来访者反馈愿意被引导，但总感觉这和焦点的理念是不一致的，但碰到这样的议题又该如何处理呢？
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