闷闷不乐已经很久了,一直各种不舒服,药也吃了一周,没有云开雾散还要每天逼自己给孩子做榜样。
之前学习大橙子的管理课两周左右就没什么兴趣了,一是因为精力有限,二是学以致用才有用,会不会我是想上班了?
我抑郁最大的问题就是自我否定,虽然有时能看到到自己各方面的优点,但因为不想做事和自省的结果就是感觉自己怎么想都不对,哪儿哪儿都是问题,所以我还是选择了吃药。
昨天本又想躺平,结果被我的天使童童用无法拒绝的温柔和爱唤醒,他和大橙子一起带我去散步并晒太阳。
自己搬车下楼回家后让童童认真写作业,我和大橙子下棋考验他的专注度,其实是给他增加点动力,等他写完加入我们就一起跟他爸对弈。
童童帮我观察有没有危险,我不知道走哪儿的时候,他就给我出主意,万一走错了,童童就帮忙把吃掉的棋子再抢回来重走。虽说落子无悔,但家里人探索过程中就不那么较真了。
最近我只有帮童童培养好的学习和生活习惯还能做点事,还有下棋和散步的时候一家人也能其乐融融。
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