检查烦恼

有时候找不到前进的动力，那就仔仔细细检查一下自己最近的烦恼。你在为什么生气、愤怒和焦虑？为了周围的人际关系吗？他们是什么人？他们做了什么事让你生气？那些事值得你生气吗？你处在一个什么样的环境？这个环境是好到你不愿意离开吗？那为什么还会让你焦虑？如果不值得，那走就是了，为什么要给自己这么多负面情绪。检查自己在为什么烦恼，找到自己应该走的路。