三禾最近想要美白养颜一下下，又想要没有副作用，于是瞄准了柠檬这个小可爱
白天喝柠檬水是美黑？？你大概是被骗了
但是，朋友们都劝我晚上喝，跟我说白天喝柠檬水是美黑的！只会越变越黑！意思我必须在美白与水肿之间选择一个了？我偏不信这个邪。于是三禾展开一系列求证。
白天喝柠檬水是美黑？？你大概是被骗了
首先，白天喝柠檬水之后皮肤会起斑变黑这个说法仅限于皮肤对光敏感的人群，而且主要是说外用柠檬香精油的时候，没看到证据证明白天喝淡柠檬水会让健康人的皮肤变黑长斑。
甚至还有网上信息说维生素C是感光物质，如果真是这样，所有水果蔬菜都含VC，看来人们白天什么蔬果都不能吃了——显然是十分荒谬的。从科学角度来说，食物中的主要光敏物质包括叶绿素、核黄素、血红素。要说吃了光敏物质就长斑，大概首先红肉就不能吃了（血红素多啊），奶类也不能吃了（核黄素多啊），绿叶菜和猕猴桃都不能吃（有叶绿素），看来白天只能吃粮食了！
倘若有人能一次性吃下353个柠檬，再晒够353小时的太阳，那么肯定会变黑。 认为白天不该喝柠檬水的人，主要理由是柠檬等柑橘类水果都含有“香豆类素”这样的光敏物质。这种物质被太阳晒过后会产生光敏反应，让皮肤变黑。 不过，想要促成这样的光敏 反应比登天还难。
有科学家做过实验，得出的结论是：倘若你的体质没什么异常，需要吃下353个柠檬，再晒够353小时的太阳，才会被晒黑。
所以结论是：想喝就喝，不管白天黑夜，说着三禾立马泡了杯柠檬水，美滋滋！
白天喝柠檬水是美黑？？你大概是被骗了
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