昶宇小名翔翔，我们是2016年7月重庆亲子班的学员，这次是参加复训。之前我们也有坚持打卡一个月，但是因为我这个妈妈没有坚持，所以，孩子自然没有能坚持下去。这次坚持打卡一个月，有一些小体会和总结：
一.孩子方面。
1.不要多任务进行。之前那次，我既想调整他的作息，又想让他提高专注力，还想养成阅读的习惯……其实还有好多，我发现我是一个贪心的妈妈，什么都想孩子养成，最好下来发现什么也没抓到。这次我们就单纯先解决孩子的作息问题，就变得简单了，只要他按睡前清单和起床清单做到，作息变得规律，我们都变得开心了。
2.让孩子做决定。以前我最喜欢先做好，然后和他商量再调整，这次我完全不管，让他自由发挥，自由发挥的东西他执行起来更快乐！毕竟这是他独立做出来的，有价值感。
二.妈妈方面
1.不管就是管，学会做一个懒妈妈。我在外出旅行方面比较懒，出门看方向，认路，坐地铁买票，坐哪个方向……我基本从他上小学起就交给他了，所以他在这方面很有责任心。我在此次打卡也运用了，好像什么都不管，也很懒，倒是调动起他的积极性，我也少操心。
2.再忙也要睡前悄悄话。如果不在家，也可以微信或电话完成这个睡前仪式，让他幸福的入睡。我以前有时候还会在睡前批评他，现在想想特别后悔。让孩子带着爱，平静的入睡，他的每一天才是快乐的。
三.完成第一个月打卡，我会和孩子一起坚持参加第二个月的打卡，让好习惯继续养成！第二阶段会在使用番茄钟方面努力。我会继续做一个温柔而坚持的妈妈！
2017年3月15日
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