半马与八段锦

昨天同事给我分享了顺德半马的活动链接，我找了深圳的朋友T，她很快就报名了，我们一起去跑过十公里的欢乐跑，所以，她对此格外感兴趣。

我想到垂妈最近在跑步，但是地点在顺德，她一个人一定不会去，默默找了她弟弟，一顿忽悠，她弟弟顺利报名，垂妈也报名了。

对于鼓励身边人运动这件事，我真是不遗余力呀。

昨晚垂妈让我要不要一起打八段锦，我一直觉得是老爷爷老奶奶的活动，发现好多年轻人都在打，说特别活气血。

到网上搜了一下，居然说还能长头发，防秃头，真是诱惑。

听起来不错，就是要早上打。

最近的自己，真的没办法早起，颇为头疼，需要被监督呀。