这是我参加高效沟通课的第三次课程，今天是第一天。
老师说：对于学员来说学习的是知识，而对于老学员来说，我们思考我们讲话的目的是什么？
“新学员和老学员关注的角度不一样”这句话让我很有触动，在前几次课程中我都不曾想过我说话的目的是什么？
学了好几期，在现实生活中可变现的并不多，真的是在现场是感动，内心很激动，回家一动不动。
同样是老师的学生同样的上课，结果就是不一样。
晚餐与刚认识了家门黎雅同学开玩笑说/“我跟老师学习是走路，石慧是跑步，周亿是疯狂的奔跑。”黎雅笑话自己是爬着走。
在今天一天的学习中，我体会最深的是一定不要贪多。
每一次的课程都会学很多的知识点很多的技巧，但为什么用的很少呢？
选择太多，到底用哪一个好？不知道怎么选择，于是就干脆一动不动了。
今天老师说，当你把很多的技巧都忘记之后，你就只做其中一个，比如把夸奖中的“对比”用到极致，已经可以战胜身边大多数人，而世界就是我们的了。
啸还问我：“比如一个孩子，他高考就是因为粗心大意出错了，我们还要表扬他吗？”
我说：“是的，依然要表扬。”
“那岂不是对他成长没有做到提醒？”
我说：“直接的语言讲出他的错误，会有很多很多人做，但是关注到他的感受懂得去赞美他的人会很少，我们要去做这样一个少数的人。为什么会这样呢？很简单，觉察自己没有情商的人本来就少，愿意主动走出来学习的人就少知又少，而学习之后，有付出与行动的人就更是凤毛麟角。
所以我们不用担心，我们因为夸奖别人过多让他骄傲，因为总是回有很多人不断去打击他们，关灯的人很多，开灯的人少。
我们学习就是懂得做开灯的人，这才是我们学习的目的：学而时习之，行而有效之。”
今天收获的自我检查的第二个点，就是交换小秘密，也是不能贪多。
一两个秘密就好，人与人之间说自己的秘密是最容易拉近距离的，彼此容易产生亲近感信任感。
前段时间，我和丁见面，是她主动约我的，在朋友圈见了我写的故事后，就非常渴望见到我，我们两个人确实聊得很开，聊得很快乐。
我们交流了许多秘密，结果没有掌握好节奏，我们的秘密越说越多越说越多，到最后结尾就感觉不是个滋味，好像有点说累了。
老师曾经说过，一个好的沟通还会有下一次。那天即便我们交换了很多秘密，有了一定的信任度，但九因为没有把握好节奏，过犹不及，都没有想过要产生下一次的链接。
在彼此的感受里，那天就是一次很失败的沟通。
第三点收获，切忌话题扯到自己身上。
我与潘先生都是愿意表达的人，也很热情愿意交朋友。
但我们共同的特点就是话题很容易扯到自己身上来。
这在沟通交流中是非常大的忌讳，因为每个人都愿意被看见，每个人都希望得到表达机会，源自。如果我们只聊自己感兴趣的话题，围绕着自己没完没了而忽略对方表达的欲望，那真的是一种令人厌烦的滔滔不绝喋喋不休。
原来我在课堂上也意识到过自己的这个点，今天第三次复训，又深刻了很多。
我想自己开始慢慢找到复训的目的了。
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