一周饮食（5.6～5.12）

-5月6日-
早饭(水煮蛋2+金针菇)
午饭(海带+炒鸡蛋+馒头)
晚饭(火腿肠+炒鸡蛋+炒饭)
水果(苹果1)

-5月7日-
早饭(水煮蛋2+火腿肠)
午饭(土豆丝+青椒炒蛋+馒头)
晚饭(银耳炒蛋+馒头+火腿肠)
水果(苹果1)
零食(旺仔牛奶糖)

-5月8日-
早饭(水煮蛋2+火腿肠)
午饭(炒胡萝卜+炒豆角+米饭)
晚饭(番茄炒蛋+炒饭)
水果(小西瓜)

-5月9日-
早饭(水煮蛋2+火腿肠)
午饭(炒胡萝卜+韭菜盒子)
晚饭(炒胡萝卜+面叶子)
零食(蛋挞*2)

-5月10日-
早饭(泡面)
午饭(青椒炒蛋+不知名的饼2)
晚饭(水煮蛋1+辣椒炒鸡蛋+米饭)

5月11日
早饭(无)
午饭(银耳炒肉+炒饭)
晚饭(菠菜炒蛋+辣椒炒鸡+米饭)
水果(半个梨)

5月12日
早饭(无)
午饭(炒豆皮+鸡排1)
晚饭(酸辣牛肉味泡面+炒豆角+炒鸡蛋)
水果(半个苹果)
零食(桃子味雪糕1+巧克力脆筒1)