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【千字文059】舞动D231 『幸福的力量』💝✨

【千字文059】舞动D231 『幸福的力量』💝✨

作者: 水沐由之 | 来源:发表于2023-11-19 08:52 被阅读0次

    舞动静心打卡D7/R33(每轮7天·第33轮第7天/总第231天),完成✅。

    『幸福的力量』,就是相信我有我的资源,我有我的守护,『原来』我始终是被爱着的。以及接受这世界有它努力后仍在的残缺和不完美,却能够与这不完美安然相处。

    就如同『带癌生存』,癌细胞来自我们身体正常细胞的变异,它用卡住的爱提醒我们还活着,提醒我们仍有机会去看见、去探索、去面对、去行动、去创造。

    尝试将这份凝住的爱重新以新的不同的、资源的方式,成为我们世界的一部分,将自己从窄、困、闭、锁的痛苦里、创伤里,『位移』到通透的、有光可以照见的场域,去共振,去解锁,找到新的组合方式,将创伤淬炼成生命的礼物,成为我们前行路上的行囊宝藏。

    奥地利精神病学家、心理学家、人本主义心理学家阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler),那句广为流传的“幸福的人,用童年治愈一生;不幸的人,用一生治愈童年”,如果角度更多、更通透,现如今再看,你就会发现这句话所表达的:是也,非也。

    - 同意。『是』的原因,是由于这话的确道出某种真相,即童年对一个人一生有着关键性的影响;

    -不同意。『非』的理由,是仿佛看到至少2点可能性:

    1. 因为“童年过程中的感受是我的,但这环境却不由我”的被动性,易激发部分人推“原生家庭”背锅的“受害者”模式;

    2. 如已至此,童年已然不幸了,然后呢?描述事实之后,解法未出,容易夺走人们心中“暖与希望的光芒”。

    所以,即使看起来再完美、幸福的童年,无论是否个体易感,也一样会有上千次创伤的必然,那么,如何在创伤里长出宝石,在伤痛处生出羽翼,不畏挫败与无常,活出更强的生命能量,总有我们可以『向幸福学习幸福的模式』。

    『幸福的力量』,让我们在有限的真相被认清后,还能不囿局限,回归本源,选择与这世界的不完美共处,这本身即已是关于『爱』接纳与允许。

    同时,『这世界从不完美』的意思还是『完美,只是某个当下我们「自以为的错觉」』,而我们却不必以对错论之。

    如果追求『完美』=追求『自以为是』,却又何必?!

    某种意义上来说,完美更像是我们人生这一大本书中,某段、某篇章结束时的那个句点。一个暂时的休止符,一个杠杆的新支点,预告着未来新征程的开启。

    生有尽时,即使有限,只要活着,我们就仍有机会重新选择,锻炼自己可在『螺狮壳里做道场』的能力,用好所谓“有限”之中关于“无限”的可能性,减除干扰,自定义出专属我们这一世的人生,赋意自己心中关于生命的奥义。

    活着,已是不凡。

    我是水沐,『带癌生存』就是与我们的『阴影自我』(shadow self;卡尔·荣格,1951)共舞,让比癌细胞攻击我们这件事本身更大的意识空间,觉知、看到、允许它的存在,而非压抑忽视,被它反噬。

    “阴影是一个道德问题,它挑战了整个自我人格,因为没有人不经过相当大的道德努力就能意识到阴影。要意识到它,就需要承认人格的黑暗面是真实存在的。这是自我认识的必要条件。”——卡尔·荣格《永恒纪元》(Aion,1951)

    拥有生命的活力、鉴赏力,喜悦自洽,或许就是『幸福的力量』,以及还在于我们能否——

    资源统御,生生不息。

    主动探索,前路无惧。

    感同身受,悦然前行。

    成己达人,美美与共。

    感谢同在,共进未来,一起加油!🪞✨

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