"茶小爱，你说一个人为什么要做去一件事呢？不做不行吗？"

"人去做一件事，可能有两个原因: 第一是因为喜欢；第二，是因为不得不做！"

"是不是就像我喜欢看电视，是因为喜欢；但爸妈总关掉电视机，让我去做作业，因为我不得不去做。"

"也可以这么说。另一种说法是，人做事的动机有两种，一种是内因，另一种是外因。"

"内因指的是顺从内心的想法，打个比方，如同废寝忘食热爱学习，是内因对知识的追求。脑海中响应的是"我很喜欢，喜欢的不得了。只要想到做这件事我就激动不已"。"

"哎，就像我喜欢爸妈带我去游乐场玩，因为喜欢，想想就激动！"

"另外，外因，指的是由于外界的因素，强迫你去做你不喜欢的事情，它很紧迫，你不做不可以。如同你今天不去缴税，明天就会被罚款，你不得不去。"

"那就是，像我考试一样，今天不好好看书不复习，明天就考试不及格！"

"是的，那么，这两种都是做事动机，那哪一种动机更强呢！无需质疑，当然是内因。就像让给孩子糖，他们很喜悦地吃掉了，无需你的叮嘱。但是让他吃不喜欢的胡萝卜青菜等，可就得煞费心机了。"

"小孩爱糖，不爱青菜，是普遍的天性！"

打个比方，如果我们随大流，学英语。很多人并不能学好，为什么呢！

说到没有做到！

一、怎样才会完成目标呢？

1.事出紧迫:  

明天公司外出体检，要七点到，那么就必须早起，不然会迟到。

如果，今天不学英语，就再也没有机会考过六级了。大学，最后一次，错过了就永远没有。这是唯一。

如果我晚起床，我上班就会迟到。迟到了老板同事对我的评价会很低，那么两天后我可能丢掉工作。工作丢掉了，老婆孩子会挨饿，老婆和我吵架，家庭不和，肯定会离婚。其他人对我的评价是懒惰，岳父岳母，对我有意见。等等。

紧迫感是什么？看到比你还牛逼的人，居然比你还努力，比你早起，比你好学，比你对自己狠。

今天你因为丢了一样东西而本能的难过，你用80%的时间来难过、难受，然后用20%的时间来想解决方法，但可能最后你发现剩下的时间只有0，你把所有时间浪费在难受上。

那么厉害的人，他们也会本能的难过，但它们用80%去想解决方法，因为紧迫感让他们觉得没时间难过，而迫切地想解决问题。

2.具体理由:

我要出国留学，所以要学英语。

我们外企要掌握英语，要求英语技能，不然就会被解雇。

我要考大学英语四六级，考不过就辜负了曾经付出的努力，承受过的苦难。

二、更加强大的动机

“不做就糟糕了”，即加深痛苦！

如果，我不考证，明年我就会失业，老婆会跟我吵架，我支撑不起孩子学费，让孩子辍学。没有钱交房租，被赶出来。其他人对我的评价是一事无成，连家人都养不活，我感觉世界对我不公平，我活着没有意义。

当然，有痛苦就有快乐。

我得到的奖赏是，我有了证书，公司裁员的时候，我不会遭殃。就算公司倒闭，我至少还有资本和能力，去找下家，我不用担心没有证书成为我撑起自己野心的障碍，我有了更多选择的自由。在职学习！