自律的动力

恐惧和欲望

世界上没有什么是这两种情绪（感觉）不能解决的了。

自律或者说控制自己，对它们来说轻而易举。

你因为什么想自律，想变优秀，想有钱，想变帅，想身材好，想朋友多，或者想长生，想飞仙，想跨越宇宙。不管是什么原因，只要你有欲望，它就会督促着你去实现它们。欲望可是好东西呀。从人类开始用火（搞不好当时就是觉得烤熟的东西好吃）一直到现在人们登月（也许是世界级的大佬想看看地球之外有没有长生之法），哪一种社会进步不是欲望在督促着。

至于方法，恐惧就是最好的方法。以前吃肉喝酒，熬夜约会，等到那一天忽然被检查出来心脏不好（也许是肝，肾，胃。。。。。。）。医生告诉你，再继续这样可能活不过一年。你试试能自律不？

所以，控制自己的方法就在你自己的脑袋里。看看你想自律以后的欲望到底强烈不强烈？