作者|木北
曾几何时，好脾气与温柔被划上等号，我也曾一度因为自己的妥协与怯懦被评价为一个温柔的人，但随着我自认善意的忍让与迁就，我的底线逐渐被挑战，最后爆发出的负面情绪终于像一把利刃划破了平和的表象。彼时我才终于明白，好脾气与温柔压根就不是一个概念！
壹
凌晨1点相识多年的男性朋友发来语音请求，被吵醒的我不耐烦的接通，正准备怼他却在听到他“喂”了一声之后不知所措起来。我听到他鼻音很重且声音嘶哑，隐忍着冷漠、不甘心等情绪。
我打起精神小心翼翼的问他，怎么了？
我可能要分手了，他说。
朋友曾是个好脾气的人，他原生家庭物质条件比较好，个人工作能力也很强，是个勤奋、努力还算得上优秀的人。平时他说话的声音温柔的仿佛裹了草莓味的冰激凌，连生气时吵架的语气都软软的没脾气。
在我还不明白“好脾气”与“温柔”之间的区别时，我一度以为他是我身边最温柔的人。
他在与他前女友恋爱过的2年时间里，平均每天被说2次分手、被拉黑3次，平均每3天他就要送一次价格不菲的礼物哄前女友开心，他甚至因为他前女友在上海迪士尼乐园里觉得热不愿意走动，便陪她在某个展馆里吹了一天空调。
“你说什么都对”是他对前女友的口头禅。
我曾无知的以为，他真是个温柔的人啊。
然而当他从回忆里将这些拉扯出来说给我听的时候，满目疮痍，神情低落。如今他已经没安全感到身为朋友的我只是一个小时没回他微信，都恐慌着以为他是不是做错了什么。
他已然为他前女友付出80％的时间和金钱，然而他依旧留不住他前女友，现在很显然可能要失去他现女友。
只是我不再如最初般安慰他，更不再觉得他是个温柔的人。
他对女友几近扭曲的“温柔”里，装满了他没原则没底线的百般妥协。当热情耗尽，欲望消逝，他的好脾气终将被冷漠代替，而他也成功的培养出了一个无理取闹、娇纵自我的前女友。
果然，此后他态度冷漠与从前判若两人。
他变得冲动、易怒、偏激且暴躁，仿佛从前“温柔”的样子都只是装出来的。
那些看上去没脾气的人，往往只是爆发的临界点较低，他们善于隐藏自己的情绪，让人看不出他们的内心活动。在发生问题后，他们怯懦并习惯性的沉默，紧闭发泄出口，不断的妥协之后，长时间积累的负面情绪最终将一次性爆发出来，往往会导致非常可怕的结果。
贰
我们时常把耐心与大度都透支给不那么亲近的人，却将苛责、暴躁、偏执与挑剔全给了最亲近的人。
女友在520当天发了一条朋友圈，言辞绝望配图伤感。我私信她问起缘由，她直接发来语音通话，在电话那头崩溃大哭，小半天才缓过来哽咽着告诉我，几天前被分手了，压抑着强忍了许久，520当天被朋友圈里的恩爱刺激到，才终于忍不住爆发出来。
女友是一个好脾气的人，对于外人来说属实如此。她将痛苦与偏执都宣泄给了她最信任同时也是最爱的人，承受她负能量的唯一载体是她男友。偏偏她男友也是一个好脾气的人，一直不言不语将不满藏在心里，终于积累到承受不住突然爆发出来，直接头也不回的就走了，这导致了他们分手，并且听女友的意思已经毫无回转的余地。
我想每个好脾气的人都遇到并经历过不断挑战你底线的人和事。
容易心软和妥协应该是每个好脾气的人共有的缺点，他们善于为自己的妥协找借口，以此来强迫自己顺从别人的意愿。
我的好脾气众所周知，我曾与指使我帮倒洗脚水、在学校门禁之后要求我下五楼给她买夜宵的室友共处一年，所带来的后果是我不停的被要求做我不想做的堪称无理的事情，比如每天固定的帮同学带早餐，课后陪关系一般的同学上厕所等。当她们被别人拒绝之后，想到的人一定是我，因为即使在面对她们的无理要求时我的内心是极其排斥并反感的，但我不坚定的拒绝和留有余地的态度仍能让她们找到突破口，进而要求我达成她们的目的。
最终这所谓的好脾气将偏激和极端带给了我，而我却把这些负能量统统转移给了真正爱我的人，随后强烈的负罪感席卷而来，包裹着我，使我陷入死循环中。
学会拒绝是放过自己的第一步。你一定要知道的事实是，不是每个人都知道你的底线在哪里，甚至有些人并不愿意看出你的勉强和委婉，他们旨在利用你的心软对你进行道德绑架从而达成目的。开始时你会因为拒绝别人而有负罪感，但相信我，所谓的好脾气，只会不断压低你的底线，最终出力不讨好。而合理的拒绝、坚定的立场、清晰的底线，才能为你赢得真正的尊重，带来值得交往的朋友圈，并获得内心深处的健康。
叁
长时间以来，我一直将爱人当成我负面情绪的发泄出口，对他足够信任、完全依赖的我从没想过我有可能会失去他。
前段时间，我无意触碰到了他的底线，随即因着自己的骄纵又故意伤害他。那次他崩溃着要和我决裂，表示再也不会原谅我。我才终于明白：没有谁会一直承受你的负能量，更没有谁应该承受。不管你们如何相爱，彼此如何付出，在情绪面前，谁都可能做出不理智的事并无法挽回的决定。
在经过了几个寝食难安的日夜以后，我开始审视并省察糟糕的自己，原来我不仅做错了还错的很彻底。我告诉自己要改变，从此以后做个温柔的人。
计划开始付诸行动，首先从改变自己的态度开始。
第1天，我减小了说话音量，柔和了眼光。并挣扎了许久，才最终主动靠近爱人，给了他一个深深地拥抱。
爱人对如此反常的我的行为表示非常诧异，他下意识的推开我并问我是不是生病了。面对从来表现冷漠的我突然的温柔，他显得异常尴尬且无所适从。
我摇摇头没说话，但眼泪突然不受控的流出来，我装作若无其事的模样，从他身边离开，余光分明瞧见他快速的偷偷的擦了一下眼睛。我想告诉他我不是在示弱，而是从心底里觉得抱歉。但从前大话说过太多却从来没做到过，所以这次我选择沉默不做保证，情话留到做出改变后再说。
此后我规定自己，从语气、眼神、说话方式等方面完全的改变。改变自己的过程很艰难，但只要转变心态，一切就都会慢慢好转。
于是第2天，第5天，第23天......我学会了尊重。而爱人也逐渐对我重拾信心，我们之间的相处方式愈渐温柔，仿佛回到了热恋时期。
这是我第一次发现温柔竟是如此有力量且能带来切实改变的美好品质。也真正因此而明白，想改变别人，一定要先从改变自己开始。
那么温柔与好脾气之间究竟有什么不同？
“好脾气”所呈现出的是妥协、退让、畏惧与卑微，它会透支给出的人的乐观与正能量，甚至在悄然瓦解其内心深处里的尊严。同时也在摧毁对方，潜移默化中为对方建立起一个没底线没原则的私欲世界。某天给予者无法承受突然爆发，切实是害了自己，也毁了对方。
“温柔”恰恰相反，它是坚定与尊重，包容与平和。在面对不公平的对待时，温柔是坚定自己，坦然无畏；在听到与自己相左的意见时，温柔是尊重但不苟同，平和但不敷衍；在收到无礼要求时，温柔是礼貌拒绝，不勉强自己，不透支自己；在经历生活的挫折时，温柔是不卑不亢，勇敢向前，不退缩，不妥协。我们无需包容别人的错误，必须尊重别人，也更要坚定自己。
我惊诧于温柔带来的不可思议的改变，也逐渐爱上了去往温柔途中的自己――这是一个让自己变得愈发优秀去完善自我的美好过程。
温柔是一种能力，当你从心底里渴望呈现出善意与美好，你自然而然便开始拥有这种财富。温柔会使你出众有光彩，为你带来坚强、勇敢、和蔼与欢喜。它没有年龄之分，没有性别之分，它有着令人惊讶的强大力量。使你在潜移默化中改变自身，影响旁人。
愿我们都能呵护起心中余温，让温柔丰富心灵，保持坚韧、勇敢、无畏且饱含善意的真心，燃起温柔的火焰，一起温暖这个世界。
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