太过于敏感,所以才总是受外界的干扰,外界才能轻易地拨动你的心弦。
你看他说了这样一句话,她就开始有了情绪,是不是很敏感?
不受外界干扰,不是我们可以摒弃外界发生的事情,你可以摒弃掉吗?
摒弃不了。
但是我可以让我自己的心不动,是我自己没有有那么多固定的标准。
举个例子,这个朋友跟我说了,说你的事情你干嘛要讲那么多呢?你不要去讲你家里的事情好了,我听到了就可以了。
所以你要想让自己这些情绪变少,就是你要修你自己那颗不动的心。
而不是让别人少讲话,而不是让别人讲的都跟我内心一致,那怎么可能呢?
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