大把的时间却没有自己的时间,春节放假回家,我总是想的很好,执行起来非常大的偏差
比如:我规定每天阅读,有一天走亲戚,很晚才回家,发现还是有几个小时的时间,但是在床上的我很快就在跟睡眠抗争,最后缴械投降,呼呼大睡。
反思:走亲戚也是一种社交,耗尽了所有的精神力,已经没有多余的可以用阅读上,虽然打开了书籍,但是没有一个字进到脑子里,看来一段文字楞是不知道表达的是什么意思。你以为只是听长辈唠叨,没有什么大影响,其实已经消耗了很多的精力。
改变:早起学习或者减少听长辈唠叨的时间,增加独处阅读的时间
祝大家新年都开开心心。
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