哭闹

有一个核心观念是我们必须树立的，那就是：

每个人的行为都是长期积累的。

孩子行为不当，一定不是突然不当，而是平日里训练不足；

孩子不听管束，一定不是突然叛逆，而是平日里我们的威严不足。

一个规则意识强、能尊重父母威严的孩子，正常情况下不会失控；

相反，一个孩子如果失控，往往也不会只有这么一次失控，而是平时就习惯性地失控。

所以，“在公共场合如何控制孩子”只是问题的表象。 我们会发现，大部分情况下，临时管束总是无效的；而这种无效的临时管束越多，孩子就越发难以约束，因为他们更加习惯了失控。

所以，要解决公共场合的失控问题，本质上，我们应该关注的是“如何在平日里，建立起更好的约束关系。”

这就是我们今天要分享的主题——家长的威严。

我们不凶孩子，但是我们在孩子眼里，应该是：有威信、有原则，需要被尊重的。

公安大学李玫瑾教授曾提到过一个非常关键的概念，叫做“不怒自威”。

她提出：

建立威严应该用力在平时，最好在和孩子独处的环境中。我们可以利用“目光”注视孩子，让孩子感受到压力，明白爸爸妈妈生气了但是很克制。

由此，孩子们学习如何尊重父母、克制自己。

从调整我们自己的心态开始。

因此，下一次孩子行为不当时，我们首先应该调整我们自己的心态——把这次事件定义成一次机会，一个打破过往循环、建立我们的威严的好时机。

这个态度是一切的关键，它能提醒我们使用新的心态、新的做法来处理问题。

在具体操作时，注意技巧。

（1）注意选择合适的场所。

公开的场合不如私下的场合，开放的空间不如相对封闭的空间。

我们应该尽量选择一个较为紧密、最好是和孩子独处的空间，比如我们的卧房或者书房。尽量不要选择在孩子的卧房，这里涉及到心理学上的主场、客场的概念：

当我们希望说服对方，或给予对方压力时，最优的选择是我们的主场（比如我们的卧房）、次等的选择是第三方场所（比如书房），这样能够最好地提升我们的影响力。

而封闭的房间，一方面能减少外界的干扰，另一方面能给予孩子一定的心理压迫感，让他正视这次的互动。

（2）此时无声胜有声。

在许多言语无效的案例中，我们常常建议妈妈们：

暂时停止口头交流。

这时，可以使用李玫瑾老师“目光追踪”法，让孩子通过我们的目光，得知我们的态度。

（3）时间是建立“威严”的关键。

要想让孩子明白我们的态度是坚决的，我们的决定是不可改变、不会妥协的，就必须使用足够的时间。

那么如何判断时间是否足够？

有一个建议指标：观察孩子是否产生了局促不安的情绪，并开始倾向于主动沟通、打破目前的沉默局面。

如果孩子有以上倾向，我们就可以进行到下一个步骤，反之则应该保持现状、继续等待。

（4）抓住时机，深入对话。

当压力发挥作用，孩子倾向于沟通时，我们就可以实施第三步，和孩子展开关键对话。

我们可以让孩子走过来，坐在我们对面（依然给孩子一定的压力），让孩子来描述先前发生的事、他对于自己的做法的判断，引导他发现问题，并思考解决方案。

在孩子能够大致完成思考后，我们可以列出2-3种模式，让孩子选择——在下一次遇到问题时，如何处理。

（5）修复安全感。

一般来说，建议通过拉近物理距离来达成心理距离的接近。

当孩子面对了问题、进行了思考、并且做出了未来的计划后，我们可以调整和孩子的相对位置，让孩子坐到我们身边，或者给予他一个温柔的拥抱，告诉孩子，“我很爱你，只是不赞同你之前的行为，而现在，我们有了更好的方案，相信未来我们能够一起合作，更好地解决类似的问题。”

一方面，肯定了孩子勇于面对、积极思考的行为；一方面，让孩子明白我们对事不对人，让他充分感受到我们的爱。