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今天是12月31日 周一
起床: 5:30
就寝:11:00
天气:阴冷
心情:愉快
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.今天是元旦假第一天,我值班
2.整理学校书柜和资料
3.统计整理省级课题调查问卷
习惯养成:每日更文
周目标·完成进度
写作:7/7,点评2篇
演讲:6/6 点评3篇
学习·信息·阅读
每天晨读晨讲,不断接近梦想
五、得到一句话,瞬间改变谈判“同床异梦”的婚姻和谈判关系都是相对糟糕的。
每一方都有各自的宗旨、目标和动机,导致口中头上的好话,也就是圆滑社交中的“是”和“你是正确的”泛滥成灾,这些话不能反映你和对方之间对实质性问题的任何真正理解。
想要达到真正理解,而不是简单的一个“是”,就需要谈判的艺术。
当你让对方相信你真的理解他的梦想和感受时(他内心的整个世界)。才有可能发生精神和行为上的改变,才能给突破奠定基础。
你需要使用以下要点打下这个基础。为了打开改变想法和行为的大门,需要营造无条件的积极氛围。人类对于建设性的社会行为,有一种本能的急迫和向往。一个人越觉得自己被理解,就会越急切地采取建设性的行动。
“你说得对”比“是”更好。要努力得到这个回应。在谈判中如果得到“你说得对”,就可以产生突破。通过总结触发“你说得对”。
一个好的总结的组成,包括标注和释义。认定和重新组织语言和带情感地说出“在你的世界看来......”
文中故事改变的策略如下:
1.有效的停顿。
2.最低程度的鼓励:“是”、“好的”、“了解了”等用语。
3.重复:倾听,然后重复对方的一些话。
4.标注:“这一切都是悲剧性的不公平,我现在可以看出为什么你这么恼怒。”
5.释义:用自己的话重复对方说的话,显示你真的理解他而非鹦鹉学舌。
6.总结:释义+标注。
人际·家人·朋友
1.值班回到家,高先生已经把饭都做好啦,有自己和儿子喜欢的烤鸭和牛肉,菜花和土豆丝,竟然还买来了烤红薯和山药,开心中……
最美好的三件事
1.值班整理了书柜和资料
2.感恩高先生做好饭菜等我
3.调查问卷学生,教师,家长卷进入统计数据状态
思考·创意·未来
富兰克林说:“我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好, 良好的品格,优良的习惯,坚强的意志,是不会被假设所谓的命运打败的。”
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