疗愈恐惧

作者: 淡墨素心国际认证高级催眠疗愈师 | 来源:发表于2018-12-31 08:13 被阅读77次

晚上,我被噩梦惊醒。

几乎黑的看不见的一条路蜿蜒着我要去到那个地方才能完成工作任务。因为我被领导安排值夜班,可是我已经请假了,我可以拒绝值班。我告诉领导,我不值班,我要回家去,领导同意了。然而回家的路也是我一个人,我既害怕路上没人,又害怕路上出现人。在黑暗中我被吓醒了。

我感觉到了那种熟悉的恐惧来源于我上小学五年级时的恐惧。这么多年了,它依然在我的记忆深处从未离开。我已经不是一次做过惧怕黑暗的梦了,每一次都是熟悉的恐惧,可是每一次我都让它来了又去了。

这一次我想试着抓住它,并且疗愈那个幼年时恐惧的感觉。

小学五年级,我的语文老师每天放学要让我们背一篇作文,那时候流行作文范文。于是每天背到很晚,晚上回家天都黑黑的了。

我们村就我一个五年级的,我要走一条长长的靠着沟边的蜿蜒小路大概一个小时才能回到家里。

我还有一个选择就是和邻村的一名同学一起走,而之后他先到了,剩下一小截路我一个人走。但是剩下的那段路上有个雨水冲刷出来的洞,姐姐们说有人在洞口看见过洞里有鬼出来过。

所以多数时候无法克服出现鬼的恐惧,而选择一个人走一条长长的的黑暗中的路。我记得在那条路上,由于恐惧我的耳朵总是不由得竖起来的。但既使这样,也是我能选出来的最不恐怖的一条路。

我长大后很多次回忆,当时我为什么不和父母说我的恐惧了,不能和老师说我的恐惧了,却那么艰难的一个人扛下来。我从没说过,我甚至就没有求助的意识。

周梵老师的一句话用在这里太经典,没有求助力,你的生活注定很辛苦。

是的,小时候的我根本就是个小机器人,父母老师让去做什么从不反抗。

所以在梦中我告诉领导,我害怕的不行,我不要值班,那感觉让我释放出了我即将爆炸的恐惧。我感觉到了极大被解救。因为我已经是个大人了,我可以拒绝我背负不了的压力。

如果是现在,我仍然是那名五年级的小学生,我会向父母哭诉,“妈妈,我害怕,我真的特别特别害怕,你去和老师说,我不要背作文,我要天亮着回家。”

我知道小学老师可能不同意,我会和小学老师抗议:“我要天亮着回家,我不要背的很晚,我回家自己背。”如果他仍然不同意,我就拒绝去学校,或者早早从学校溜出去,这种感觉好多了。

我再也不受什么时间的控制背什么作文范文了,统统见鬼去吧,我要做一个快乐的小孩,一个没有恐惧的童年。

我再也不想做个听话的小孩,我要拒绝我不能承担的恐惧,我不要听大人的安排,我自己就可以安排我的学习。

在我任何时候恐惧的时候我都要去找妈妈,向她哭诉,“妈妈我太害怕了,我要你保护我。”

我已经感觉到了妈妈的怀抱,她含泪抚摸着我,说:“妈妈对不起,妈妈不知道你当时有那么恐惧,如果我知道,我肯定不会让你一个人回家,我会去校门口接你回家。”

我和妈妈一起赶走了黑暗和恐惧,那条路上不再是我一个人,而是我和妈妈在一起。

以后的每一个黑暗的梦中,一定有妈妈陪着我。

妈妈,我爱你。

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