学习
阅读：3月份共阅读5本书，其中一半是因樊登的训练营而读，阅读速度比较快，而后面两个是自己想探索的关于幸福力的主题，阅读速度比较慢，但是明显对内容的记忆和复述能力更强。
提升：需要再加快一点速度，以及读完后立刻复习提炼精华
线下读书营：本月开启的第一次线下的读书交流，第一次讲书由于抱着想把书中所有内容都交代清楚的思维，导致讲得太久，内容太多。
提升：只讲让自己触动最大和书里最后趣的点子以及自己的感悟
学习主题：本月开始的幸福力的探索，因为在寻找自己的愿景和使命感的时候，发现幸福力的学习能帮助自己逐渐认清楚什么是”意义”，并且幸福的学习还可以帮助自己的妻子和父母甚至为了孩子的教育。
提升：未来要阅读10本和幸福有关的书籍，并且先帮助自己家人提高幸福感，同时计划下周为朋友的公司讲一节幸福课。
输出
写作：由于樊登训练营加上班里自组织的打卡群，使得我在写作上持续输出，训练营后陆续完成了20篇文章，不断提升自己的写作速度和思维能力，并且发现自己在写作之中获得很大满足感。
在输出的时候，我尝试了三个平台，发现当我首发在头条号的时候，可以获得更多的阅读量。
提升：持续进行写作输出，把重点放在幸福力，思维启发上，同时将内容首发在头条，然后再同步于简书和公众号，有机会尝试一下知乎号
教学：由于疫情的原因，运动教学无法开展，而线上教学积极度并不高，教案的执写进度缓慢。尝试的视频教学版本进行的还不是太顺利。跑步电台也是断断续续的录。
改进：把运动教学和瑜伽教学改为抖音直播教学倒逼自己持续锻炼口语教学能力，跑步电台可以考虑做成早上上班时间的3分钟分享。
健康
运动：瑜伽，力量训练，跑步的持续练习基本打标，但是开始出现乏味阶段，因为缺少挑战，缺少变化。但是实验证明，如果我把当天需要练习的具体内容都写清楚后，可以督促我更好的完成运动打卡。
提升：编写更清楚的练习内容和细节
作息：晚睡晚起的习惯还是不容易挑战，但是试过几次早起，确实觉得自由舒畅，而且感觉偷来了许多时间。
改进：还是要做到早起，需要给自己的早起做一个实实在在的理由，并且纳入打卡反馈。
饮食：午餐和晚餐都是在父母家吃或者自己做为主，营养还算均衡，就是早餐有时没吃不太好，而且早餐的均衡性也不够。
改进：提前购买好各种不同种类的早餐库存
情绪：总体还是保持平静中的喜悦，但是最近几天瑜伽和冥想以及作息不够好的时候，会感觉到自己的暴躁脾气会出来。
改进：冥想还是不能间断
关系
亲情：添加了一位新的家庭成员，在家庭未来可以共同做更多的努力和期待。终于和父母开家庭会议，增加了家庭关系凝聚力。
提升：保持每周家庭小会议室，并且要计划好固定的Family day。
友情：除了两位好友，其余人交流不太多。
提升：要把常交流好友提升到5~8位，并且思考一些好的，简单的加深友谊的方法
弱关系：主要还是几个群偶尔出现交流，这样似乎并不能引起关注
提升：复工开始恢复，可以增加一些线下的活动认识一些人，线上的群可以集中某天一整天的活跃。可以偶尔去私聊几位群友进行交流和提问学习。
财务
自己：由于疫情的原因，暂时还未有收入但是有持续支出。
改进：寻找一份有学习计划有收入的工作，可以不需要考虑太高收入，主要考虑可支配时间和能学习的内容上。
家人：了解到家人们并没有开始做理财方面的内容。
提升：先按照保守方案给父母进行理财建议，按照杠杆配置法给妻子做理财操作。
娱乐
本月娱乐主要是看了《安家》，玩《率土之滨》，偶尔看看综艺，其余消遣获得并不多。虽是娱乐，但是安家的故事让我感悟到，做生意，特别是服务型的生意，更应该用长线去看待，而做好长线就是坚守道德良心和善意。而率土让我感悟到，不成长或者成长得慢，真的很容易被欺负，而好的联盟能够对你有一定保护作用。
改进：思考并增加其他的娱乐方式，让娱乐更多样化和产生面对面的互动性。
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