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2023-12-19| 精力管理与回归

2023-12-19| 精力管理与回归

作者: 来写日记的小家伙 | 来源:发表于2023-12-18 15:34 被阅读0次

Alex大叔说:“这是最需要放松的一周,因为星象会给你美好的指引。”

周一到周五请专心科研(黄昏运动、晚上写字),周末请自己玩,好了不想了,眼光只关注当下,只关注这周就好。

——————周末能干啥——————

1、网球(徒步) 2、书法(技术、软笔&代写摆摊兼职-小红书千粉广告博主) 3、摄影(杭州/武汉の经典机位打卡、风光&人像+修图兼职、自媒体投稿-旅行博主) 4、读书 (明年读一读放松的想读的类型、整理公众号年度书单/周末读书会)5、写作(日记复盘、采访/人物&杂志投稿兼职) 6、电视剧与电影(明年看一看高分片单、影评)

————人生规划,主业+副业+理财模式————

求求了,工作日专心到主业上吧! 最近很喜欢PMB,3~5的IF明年能1w2了呜呜呜。

1、年前发第一篇。

2、年后发第二篇。

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