芝麻酱荞麦面、黑椒牛排粒、蚝油小白菜、虾皮蔬菜汤!营养丰富的早餐是减肥利器。
在我们漫长的一生中,最终决定我们人生的只是几个抉择时刻,而这几个时刻的出现并不确定。它有宏观大势的影响,亦有个人积累到一定时刻的爆发,更有不可描述的际遇!
最重的是无论什么时候,都要有行事标准,确立目标,寻求方法,立马执行的决心。
成与不成无需考虑过多,关键在于做与不做!情绪低落时什么也不用干,给自己的思想和身体一点时间去放空;但必须读书,书能指引迷航。此后便是重振旗鼓,挥鞭上马,指引三军,笑傲江湖!
此乃人生![呲牙][呲牙][呲牙]
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