富兰克林第七期践行,践行时间:2019年9月9日-2019年12月30日。
百日目标:
100天《经济法》章节练习。(15周每周4张共60张达标)
品德践行:一次只做一件事
第11周:11月18日-11月24日
健康
1、课上健身2次,完成
2、和田墨玉赛乃姆学习第全段
3、每天课下健身30分钟完成
4、每顿践行8份饱,本周体重保持53kg,达标。
朋友与重要他人
1、收到网购书本,物流很快。
2、周五参加学样公开课1次
3、购习小节网课4节
家庭
1、断舍离2次
2、坚持每天听写,以后提高一下率,早睡早起。
3、和家人通话1次
个人成长/自我实现
1、第四章开始,百日目标完成20/60。
2、学习《老喻的人生算法》第9课。
3、完成共学输出17/10
4、再教育学习完成。
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