防止细菌感染的有效方法包括注意个人卫生、接种疫苗、体育锻炼、远离传染源、勤洗手、保持环境清洁、注意饮食卫生、加强继发性感染控制等。具体来说：
注意个人卫生：日常生活中注意饮食卫生，家庭居所日常进行消毒、灭菌，防止带入外界环境的致病菌。勤洗手，特别是在打喷嚏、咳嗽之后，以及接触公共场所或可能污染的物品后。
接种疫苗：接种疫苗后可使机体产生免疫应答，产生特异性抗体，使机体获得针对病原疫苗的免疫力，提高自身抗细菌感染能力。
体育锻炼：适当从事体育锻炼可以提高免疫力，可根据自身情况选择打太极拳、玩健身球、野外郊游等，劳逸结合。
远离传染源：有传染性疾病的人群应做好隔离措施，其他人群也应做好防护措施，避免与其接触，避免到细菌感染流行病区。
勤洗手：使用洗手液或香皂彻底清洗双手，特别是在处理食物前、上厕所后、接触宠物后等情况下。
保持环境清洁：保持与食品接触的砧板、刀具、操作台等表面清洁。保持厨房地面、墙壁、天花板等食品加工环境的清洁。保持手的清洁，不仅在操作前及受到污染后要洗手，在加工食物期间也要经常洗手。
注意饮食卫生：将食物进行仔细彻底的清洗。日常所吃的食物要进行彻底的煮熟，蔬菜和水果务必要洗过之后才能吃。各种动物性的食物，要彻底煮熟，不要吃生的或没有煮熟的鸡蛋、家禽和肉类等。
加强继发性感染控制：对流行性感冒、百日咳或传染性荨麻疹等之类的疾病务必要加强积极有效的治疗，并加强防控工作，防止细菌感染发生。
网友评论