喝茶是对身体的一种投资，你有喝茶的习惯吗？

茶已经成为人们生活中不可缺少的一道养生食品，经常喝茶，会让人变得更加健康长寿。有的人往往会为了赚钱去做商业投资，却忽略了对自己身体的投资，其实常喝茶就可以弥补这种身体的投资。

茶可是天然的“绿色”饮料，由于泡茶后茶水中富含多种人体所需的营养物质，所以经常喝茶的人，养生作用非常明显，使人更加健康长寿。

聪明的人会特别注意自己的身体健康，新东方俞敏洪曾说过，如果创业不成功就把自己的身体保养好，健健康康活到80岁。

有这样一句话：靠山山倒，靠人人走，靠谁都不可靠，只有靠自己。投资自己，不在于房、车、奢侈品，而在于提升自己的内在，拥有一个健康的身体才是最重要的，当你70岁还能骑自行车的时候，即使坐在房车内轮椅上的老人一定也会非常羡慕你。

喝茶能让人缓解压力，修身养性，因为在喝茶的时候会让人心态变得不再浮躁。

经常喝茶还会降低一些疾病的风险，像患老年痴呆、卵巢癌、心脏病、肾结石等疾病的概率要低于不喝茶的人。

喝茶让人懂得感恩知足，喝茶让人懂得务实，所以不虚荣，懂得知足懂得感恩，懂得该做什么，懂得用真诚和善良对待别人。

静下心来，喝杯茶，自己动手，烧开水，沏壶茶，三五分钟，平淡而简单，修身养性，如果你事业有成，记得投资自己的身体；如果你事业并不理想，还是先投资好自己的身体，喝杯茶，静下心，重新规划自己的未来。