面对叛逆期的青少年，如何进行生涯规划？今天听了申老师的直播课，有一定的知识补充和拓展，于是用自己的言语重述和分享出来。
案例描述
了解，是沟通的基础……我们真的了解青少年吗？
他们为何如此“偏激”？
他们为什么如此“不听话”？
先看看青春期大脑的变化特点：一是有像赌徒一样的多巴胺。
1、更易冲动：一时兴起就采取行动，不思考后果。
2、容易成瘾：对多巴胺的强烈追求会使得对成瘾物质更追求。
3、形成“超理性”思维：青少年思维有时刻板而实际，看不到大局，只关注某种状况的具体事实；重视积极，忽视消极。
大脑结构
二是大脑的前额叶仍在发育。这使得青春期不仅是一个“熬过去”的阶段，更是一个值得培养和发掘的人生阶段，如果能够很好的认识到这一点，可以利用其发展设定新的人生目标。
再看看这个阶段人的心理特点：最重要的涉及点是同一性的建构，包括你是谁、你的价值和你选择的未来生活方向。
同一性和角色混乱是心理学家埃里克森著名的心理发展八阶段理论中的第五个阶段。处于青春期的孩子“试图将自己的多方面-智力、社会、性别 、道德等整合起来，达到一个对自我的整体认识，即获得自我同一性”。
拥有同一性的人能够明确自己的做事目的、对预期中可获得的认同有自信心，有获得收获、成功、胜利的幸福感。
青春期生涯的发展先会经历职业抱负的发展。其发展过程是一个不断缩小范围的过程，逐渐淘汰放弃不能接受的选择，建立一个自己认为可接受的社会空间。
由职业抱负的发展向生涯认同（自我同一性）的发展。它包括连贯的自我形象、统一的人格框架、对各种选择和最后决定的深思熟虑，特别是关于工作、价值观等方面的内容。
作为咨询师，我们明确青春期生涯发展的方向是：
1、青少年学会用自己的方式去创造自己的人生；
2、协助学生辨识、描述和了解自己终生生涯发展的动力；
3、建立内在生涯觉醒。
了解了青春期大脑的变化特点和这个阶段人的心理特点，明确青春期应注重的生涯发展方向，那么在面对青少年生涯咨询的案例时，我们需要掌握的要点是：
1、倾听求助者的心声和困惑，同理他们的感受，建立良好的咨访关系。
2、根据生涯理论，促进求助者探索自己的内、外部世界，建立同一的链接。
3、家庭和学校联合行动和干预，鼓励支持，引导、公开讨论而非强制干预，帮助青少年更清晰了解自己（例如讨论经验，提供课外活动）；帮助青少年收集关于现实世界职业信息；安慰找不到方向的年轻人，这是正常的，决定不是不可改变的。
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