万事开头难，这话可能已经耳朵都要听出茧子了，在各个方面，可能都会听到它。有时候，是在朋友创业遇到轻困难了，我们劝他说“万事开头难，坚持一下就好了，加油”，有时候，是自己想要做什么事了，刚开始时，要么坚持不了，要么喊苦的时候，我们也会这样对自己说“万事开头难，坚持一下就好了，加油”。
这个月中旬的时候，开始跑步和训练，是在看到学友不懈坚持的激励下启动的运动模式。从7月10号开始锻炼至今，已经过去18天了。这18天里，有时候只有跑步，有时候跑步和训练都有，只有15号这一天什么也没做。都说习惯的养成，是持续坚持21天，到今天我连续运动有13天，再有1周就该成习惯了吧。现在不敢预想，7天后，我的运动习惯就真的可以养成吗？以前在学校的时候，我也有过跑步的历史，不记得具体跑了多久，但是最终没能坚持下来；我也有过早起读英语的历史，连续坚持了一段时间，可最终还是没成习惯，这次我又能做到吗？
突然写到习惯，感觉就是到那个点了就该那么写，但好像与题目不相符哈，言归正传，还是回到万事开头难上来。
跑步，从开始的晚跑，改为现在的晨跑，每天早晨要起床之前，会纠结，要不要起呢，心里的小我总是在说，要不要再睡会儿啊？难道身体开始各种不舒服，两个我在打架似的，扭作一团，各种不自在，躺着也是种煎熬，索性于万难中爬起来，内心叫起床跑步的大我赢了，似乎还在那对着小我嘲笑，哎。可是小我也不服气啊，又开始作祟，先是脚不想往外迈，然后觉得还有这没做那没做，然后就是总也出不了门，磨蹭。等出了门，又冒出来，不服气的说，看吧，这还没开跑呢，脚就没力了，要不你别跑了，回家去吧，多舒服啊，干嘛受那罪呢？大我对着小我愤愤两句，我就跑给你看，你可瞧好了。终于，小我沉默，可以安心跑步了。这刚跑了1公里，脚心开始发热，小我又出来了，说，你看你脚都开始发热，这么热的天，你也出了这么多汗了，够了呗，跑过了不就行了，干嘛非跑那么远呢？反正你脚也累了，你看都快不听你使唤啦。直接选择无视，否则，这时候一放松，可就没再跑起来的机会啦。
这就是我每天跑步过程中的心历路程。每天都在和小我作斗争，不受其蛊惑诈骗。在这个过程中，也练就了我的意志力，如果没有意志力这东西，我早就放弃了。（感谢金老师，您的领读，加强了我的意志力，让我一步一步与小我进行斗争并取得胜利）
每次跑步开始前，身体里总是出现两个声音，一个就是意志力叫我行动、坚持的声音，一个就是叫你待在舒服区、满足于现状的小我的声音，而小我，放在生活中，就是外界对我们的评价、判断，在我们准备要做一件事的时候，总会有些人跳出来说你不行、你不适合、你干嘛要做那个啊、没有意义啊、就像现在这样就好啊等等，这时，如果我们的意志力不够强，我们就会受他们的影响，外界一遍遍的言语，意志力就一点点的削弱，最后就真的放弃了，然后遗憾终身。
万事开头难，这话说出来就是应该鼓励人们继续坚持自己正在做的事情的。给人信心，让其继续。因为，真正在做一件事的时候，刚起步时，都是处在曲线图的波谷，这个时候，我们受到的阻力应该是最大的，可以是周围人的不认同，可以是办事时的不利，而这个时候，每一次哪怕很小的坚持，就是前进，就是往波峰靠近。而开头难就难在意志力上，不管遇到什么困难、打击、嘲讽，只要认定自己所做的事是正确的时候，坚定地告诉自己，我行，我可以，然后为这事不停地努力，解决问题，总会来到波峰，走向未来的成功。
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