今天晚上孩子似乎特别有兴趣,9点洗完澡躺在床上,他有说不完的话。等他完全睡着已经是晚上10点多了,这个时间点我本应该洗漱好,躺床上扣会儿手机培养睡意,但是还想着我才刚开始进行的锻炼计划。
唉,还是老实起来锻炼吧。明天推明天,明天肯定还是没时间去锻炼。想犯懒,总会有用不完的借口。
给自己的目标是体脂18%呢,低头看看腰上的“救生圈”,锻炼之路还遥遥无期呢。且练且珍惜吧。
今天晚上孩子似乎特别有兴趣,9点洗完澡躺在床上,他有说不完的话。等他完全睡着已经是晚上10点多了,这个时间点我本应该洗漱好,躺床上扣会儿手机培养睡意,但是还想着我才刚开始进行的锻炼计划。
唉,还是老实起来锻炼吧。明天推明天,明天肯定还是没时间去锻炼。想犯懒,总会有用不完的借口。
给自己的目标是体脂18%呢,低头看看腰上的“救生圈”,锻炼之路还遥遥无期呢。且练且珍惜吧。
本文标题:17/坚持锻炼
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