在破冰之后，如果我们想要和别人进一步建立良好的关系。有一个很好用的办法，那就是赞美对方。
说到赞美，我们会有一个误区，以为赞美就是夸人，夸人多简单？夸人是没错，但夸人不简单。
你夸过了，对方尴尬。你夸奖不到位，对方尴尬。你夸错了，对方更尴尬。相比于语言，用行动表示赞美风险更小。
赞美行动呢？脱不花在沟通的方法里讲到一个概念，叫“摸机率”。 什么意思呢？
就是单位时间里摸手机的次数。 少看手机，就是隐形的表达对对方的尊重。想想一个会议里，主持人讲话，下面其他人都在看手机，就你在好好听，那就很容易被感知到。与之相对的，还有个“举机率”。也就是举起手机的次数。还是那个场景，对方在台上演讲，你不断地举起手机拍照，对方当然知道，你这是在赞美他讲的内容很有用。还比如，认真做笔记也是一种很明确的赞美。
这些行为的背后，本质上是"让对方被看见"，每个人都希望自己被别人看见。赞美的本质就是告诉对方：我看见了，我看见你了，我看见你跟别人不一样了。所以，记住这个赞美公式：
赞美 = 发现并指出对方的独特行为。
这里有两个技巧。
第一，从差异中发现内容，就是看 TA 和别人有什么不一样。
第二，是赞美行为，而不是天赋。
【one more thing】
如果对方用了我刚才说的这些方法赞美你，你怎么办？这就需要学会接受赞美的技巧。
咱们一般人都特别不擅长接收赞美，不好意思嘛。有人夸你：“你瘦了真好看。”我们的回复通常是：“哪里哪里”，或者“没有没有，我最近胖了三斤呢”。你看，显得对方夸你还夸得不对了。
美国人稍微开放一点：“谢谢。我很开心。”给了别人一个正向的接纳。但说完也就结束了。
最积极的是法国人的回复方式，他们会说：“你真好，你居然发现这一点。”这就回到了沟通的通识——开放性，从沟通的角度看，我们的目的是跟人建立永不关闭的交互关系。这种接受赞美的方式，就是反向肯定别人对你的赞美，保持了开放性。 我们的谈话可以继续展开。
内容来源：
《脱不花·沟通的方法》
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