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今天是21天情绪管理的第一天。同时也是2021第一个工作天，我先处理好工作上的事情，然后陪伴老公到医院看感冒，在别人的眼里，我已经怀孕8个多月，不该陪老公到医院，可在我眼里老公不舒服是最需要我陪伴的时候，也是他最需要我的时候，我应该在他身边。今天我们好顺利看好医生开的中药，回到家我第一件事先煲中药，然后做饭给老公吃，到的下午睡完觉，我感觉到老公的感冒好的很多，这让我放心的好多。接下来是我听课做作业的时间，在我听课的过程中老公做的几个好贴心的动作，看到我穿的拖鞋怕我着凉，他贴心的帮我换上毛毛鞋，然后去洗衣服，还倒的一杯温开水我，这样我就可以安心听课和做作业。几件简单的小事让我幸福满满的，是的幸福一直在我们身边，我们发现的吗？
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本文标题：觉察日记第一天
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