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活的太用力,是一种消耗。

活的太用力,是一种消耗。

作者: 艾小溪读书 | 来源:发表于2022-03-23 10:49 被阅读0次

活的太用力的人,往往是完美主义者,因为太想好了。什么都想做好,反而什么都做不好。什么都想抓,反而没有重点。得到芝麻却丢掉西瓜。

身体很诚实,活的太用力,还会陷入长期的焦虑中。久而久之,精神的损耗,身体的损耗,会让人吃不消。

不如松驰的做事,松而不散。身累心不累,反而产出的效率更高。

在这个信息爆炸的时代,往往被各种网络信息的裹挟着、充斥着,干扰着人们的大脑皮层,无关的关注面太广,便会让人失去方向和前进的目标。

守不住内心的净土和安宁,就会陷入迷失和彷徨。都是在劝你,如何努力加油,KPI的业绩目标考核,怎么往前冲,熬夜猝死各种新闻…

可是,你就因此乱了阵脚吗?自乱方寸又怎样?太阳仍然会照常升起,孩子的奶粉钱仍然等着你来赚。工作上的事,一件件都等着你来处理。

所以,不要太用力。我劝你不要太用力,不是让你不努力。而是有的放矢,忙而不乱,稳中求胜。

心要沉稳,那些优秀的人往往是搂草打兔子,捎带手做很多事的人。

神经要放舒缓,消除内心的不安和紧张感。

慢慢来,你又不差。

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