源自公众微信：couple偶葩
妈妈当年的那些伤人话，不知道你还记得多少？
“你怎么这么傻呀，这土豆是发芽的，不能吃啊，还削什么皮呀！”妈妈的这一句话，像当头棒一样，敲在想为家里做点事情的女儿心里，女儿伤心地放下手中的活儿跑到房间里哭泣，心里发誓，以后自己要是有了孩子，一定不会这么对孩子。
“你不挣钱，还花这么多钱，真是不知道为家里省点钱？”妈妈的责怪，让还在上学的女儿听了，内心充满了羞愧感，扭头走出了家门，心理暗暗发誓，我以后工作了一定要早早地离开家挣钱。
“你怎么这么没用呀，妹妹受伤， 你哭个什么劲儿？”听到妈妈的话后，姐姐看着妹妹被刀切了一半还在冒着鲜血的手指头，强忍住了在眼眶里打转的泪水。这个“没用“的字眼，深深地刻印在她的脑海里。
......
妈妈是孩子安全的摇篮，尤其是女孩子的女性身份认同的榜样，可是，妈妈的这些伤人的话，总是让孩子走向反向认同的一面："我以后一定不要像她这样......", 于是上面例子的女孩一个在抚养自己的孩子的时候，小心翼翼，总害怕自己的女儿受到伤害；另一个女孩在追寻自己的事业的时候，总是以金钱为衡量标准；最后一个女孩在成人后，总是害怕别人看出她的脆弱和敏感。在这些女孩的心中，妈妈的那些伤人的话是那么地真实，然而却又是那么地无情。
欧文亚隆在《妈妈及生命的意义》中，也写下了他曾经眼中的母亲，“她虚荣、一意孤行、爱管闲事、疑心、满怀敌意、抱持强烈偏见和不可理喻的无知......”；然而，即使如此不喜欢自己的母亲，可是终其一生，他的内心始终有一个声音跟随着他：“妈妈，我表现得怎么样？“
是啊，拨开那些事情背后的迷雾，我们总会发现，孩子多想被妈妈认可，正因为这样，妈妈的话才听起来是如此伤人。然而，妈妈也是如此地不易，就像这本书里欧文亚隆的母亲所描述的一样，她日日夜夜辛苦地工作，却换来了孩子的鄙视；她辛苦地照顾父母，却不及偶尔出现的兄弟带来的一杯七喜这么让父母津津乐道。而上述的三个例子，当事人在咨询的过程中发现，妈妈是那么地忙于生计，以至于无暇顾及自己；妈妈对钱充满了那么多的焦虑，以至于对女儿口无遮拦；妈妈又是对孩子的哭泣那么地无助，以至于脱口而出“没用”的字眼。妈妈背后的无奈，又有谁能理解呢？
看来无论是远在北美，还是近在中国，妈妈和孩子的这些故事都如出一辙。归根结底，妈妈和孩子，都希望被认可、被理解。当被理解了，爱自然就会流淌，那么母女之间的情就牢不可挡。那我们又该如何去理解对方呢，这里推荐萨提亚家庭治疗模式的冰山练习方法，帮助妈妈们看到孩子行为背后的意义，同时也帮助妈妈们看到自己，看到自己行为背后的那些渴求。
那么萨提亚的冰山练习方法到底是什么？如何用？敬请期待下期文章分享或者前来咨询亲自体验。当然，这个时代，运用心理学了解自己的方式还有很多很多，在中国，不少妈妈们已经在行动，开始了自我学习和自我探索之路。而过去妈妈的那些伤人的话，从另一方面，也成为了今日妈妈们成长的动力。
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邱劍敏
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