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贾玲消失一年暴瘦为拍电影,有人预言三个月后会反弹,如何正确减肥最

贾玲消失一年暴瘦为拍电影,有人预言三个月后会反弹,如何正确减肥最

作者: 若云流霏 | 来源:发表于2024-01-12 20:40 被阅读0次

  近日,随着电影《热辣滚烫》的拍摄结束,消失不见将近一年的贾玲照片也被网友爆出。不少网友随即惊叹:曾经的“小胖妞”确实是瘦了,并且还瘦下来不少!

  不过,由于贾玲本人还没有在公众面前现身,因此对于网友的猜测,目前为止也只是一种怀疑态度,但是因为已经有了即将上映的电影的佐证,所以贾玲“暴瘦下来”并且成功瘦身一百多斤这件事情的传闻基本上已经属实定性了。

  其实在娱乐圈,有不少明星,为了拍摄塑造某个人物形象,刻意增加或者大幅度减轻自己的体重,当然这是对自己的身体健康有极大的损害的,当然也不排除有很多人通过科学方法减肥成功的。假如说是普通人,肯定不建议这样做,并且暴饮暴食或者刻意节食,也很难达到真正意义上的瘦身目的,大概率的结果可能会造成反弹。

  不过也有人从贾玲发布的“只言片语”中推测,她的瘦身很有可能只是暂时的,为了拍摄电影而营造出来的“假象”,毕竟,贾玲一直也都是以胖嘟嘟的形象展示在观众面前,现在突然一下子瘦下来,根据贾玲自己发文宣称“把自己练成了拳击手的样子,并且一年中都没有碰过油炸食品以及火锅”,然而又接着一句,等到电影拍摄结束,直接就去吃了五大盒巧克力,虽然说为了拍电影而塑造形象,毅力可嘉,但是后面如果不对饮食加以克制,真的可以瘦身成功吗?

  这也正是许多胖人减肥成功后暴饮暴食后反弹失败的原因所在了。现在网上不少“减肥神药”热卖,动辄就要几千块钱,宣称不节食,不运动,但是若是真的有这么好的效果,又哪里来的那么多的胖子呢?胖的根源,主要还是归结于吃的多,运动少,就是常说的,没有“管住嘴,迈开腿”。

  其实,只要适当饮食,合理运动,把吃掉的再排泄出去,这样的方式是最健康的。我曾经看到过一个拍短视频的老外,一次能吃十碗牛肉,但是也不胖,原因就在于他每次吃完饭之后一个小时就会开始努力锻炼,类似于长跑这种的活动,而不是通过使用盲目拒绝油炸食品,少吃东西来达到快速瘦身的目的。

  当然,人长得胖瘦,很大一部分原因在于先天体质,有些人天生就容易胖一些,而有些人生来就比较苗条。当然,后天饮食也占不少因素。

  因为贾玲已经胖了不少年,这次突然以瘦身形象登场,所以,这也是贾玲被许多网友所质疑的原因吧,当然胖人只要合理饮食肯定是能够瘦的,也预祝贾玲能够圆满减肥成功!

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