断舍离

作者: 因为慈悲所以冰清 | 来源:发表于2020-06-07 08:24 被阅读0次

断舍离:

为什么无法断舍离?执着于过去,物品带有情感,不敢面对过去,东西留得上,对未来没有安全感。

充满回忆的东西,无法扔掉,一种执念。

怎么做到断舍离?

积极的心态。任何时候把自己放到第一位,而不是把物品放到第一位。我是不是真的喜欢,真的需要?

不要纠结是不是便宜,是不是需要。不要让这个物品消耗你的精力和时间。

学会宽恕。觉得决策失误,有挫败感,负面情绪。没有人天生会买东西,允许自己犯错。花钱买教训是常有的事情。

突破配不上心理,绝对不讲究。提高生活门槛,提高生活水平,人生也更有质量。

个性化的安排和整理。从小的方面做起,一点一点的建立成就感。满招损谦受益,放东西不要太满。但是也不要给自己太多的限制。让物品为我们服务,而不是被物品所控制。

以上来源听书内容整理。

相关文章

  • 极简心得1

    (1)衣服断舍离 (2)书籍断舍离 (3)信息断舍离 (4)空间断舍离 (5)纪念品断舍离 (6)语言断舍离 (7...

  • 2019-01-17

    断舍离断舍离断舍离断舍离断舍离断舍离 两件事不应该做,竟然被别人拉走了 1:去了银行给饭店办理业务 2:跟王伟去见...

  • Day11  断舍离

    今天才发现,断舍离,是三个字。 曾经以为断舍离就是舍舍舍丢丢丢,今天才发现断舍离还是断和离。 断舍离的主角也不只是...

  • 3.0践行第4周6组会议纪要-断舍离-20171126

    本周的断舍离案例分享,例如:1)朋友圈的断舍离;2)衣橱,厨房的断舍离;3)精神上的断舍离;4)课程学习上的断舍离...

  • 读断舍离①

    断舍离 断:断掉物欲 舍:舍弃废物 离:脱离执念 一、物质上的断舍离:扔掉废物 ①断舍离提倡为身边的杂物“减肥”,...

  • “断舍离”的思维方式(一)

    现在很流行断舍离,至从接触断舍离后我一直在践行断舍离,那么什么是“断舍离”呢? “断”:去除过剩的物质...

  • 断舍离的一月(2022-01-31)

    断舍离,把周复盘给舍了。月总结不能再舍了,这个月的核心就是断舍离,包括物品的断舍离和心灵的断舍离,换个模式生活,把...

  • 【文魁大脑读书会】谢子君《断舍离》读书笔记

    《断舍离》读书笔记 《断舍离》《断舍离——心灵篇》《断舍离——心灵减负篇》 我们就好像一个杯子,装了大石头、小石...

  • 简化生活

    ——《断舍离》读后感 《断舍离》由日本断舍离创始人山下英子创作。这本书整...

  • 断舍离

    分享主题是----断舍离 误区: 听到断舍离这个词,觉得断舍离就是扔扔扔? 要数断舍离的行家,就要说山下英子所写的...

网友评论

      本文标题:断舍离

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tkvqtktx.html