[百人百天百炼】Day19-把生活写成文字，就是最大的收获！

昨晚女儿不舒服，喉咙有痰难受，一直在折腾，很晚才能入睡，半夜又几次起来看她。

发现她出了一身的汗，才意识到原来是因感冒引起发烧，所幸发了汗烧也退了。

宝贝一直是个乖巧懂事的孩子，除非是难受得不得已，不然是很少闹的。

难怪昨晚特别的粘人，尤其是依恋爸爸宽厚的胸膛，原来她只是想得到安慰。

我可爱的宝贝，妈妈告诉你喝了妈妈煲的中药水，可以助你打败小病菌，你乖乖地喝了，并且开心地说：“妈妈，我不咳了，也没有痰了。”

宝贝，感谢你的配合，更感谢你一直来的坚强。你每次身体不舒服都不用打针、吃西药，自己就能打败小病菌，真的是太棒了。

晨读

[百人百天百炼】Day19-把生活写成文字，就是最大的收获！

早上感觉有些疲惫，所以又比以往起来迟了。但是依然赶在6点前打了卡。

今天晨读的内容是《传习录》第二卷第八章，所讲的理论都可以了解个大概，其中有一句比较熟悉，那是因为之前读过《易经》的缘故。

原文：一阴一阳之谓道，仁者见之便谓之仁，智者见之便谓之智，百姓又日用而不知，故君子之道鲜矣。仁者岂可不谓之道？但见得偏了便有弊病。”

译文：《易经》说‘一阴一阳谓之道’，县里是‘仁者见仁，智者见智，百姓对于日常生活中的道并不知晓，所以君子所推崇的圣道并非人人明白。仁慈、智慧也是道，但理解片面了就会有毛病。”

意思应该是对于某一件事，不同的人会有不同的见解吧。在我们平常的生活中也处处是圣道，只是我们不知道而已。

运动

晨读完之后，因为女儿不舒服，就没有出去跑步，但是晚上的散步也同样精彩。

今天整个镇停了一天电，很多地方为了营业只能自己发电。而我们家就只能是烛光摇曳了。3元一包的白蜡烛，让女儿生出几许的新奇，顺势给她灌输了“燃烧自己照亮别人”的蜡烛精神。

女儿不甘心就这一点蜡烛光，要到楼下玩，正苦于步数还没达标的我乐意奉陪。

由于停电，开不了门，母女俩从好不容易才拉开的电子卷闸门下“爬”出去，竟有种冒险的体验感，好新鲜。

出门的时侯，母女俩手牵手，走在烛光点点的街上，看着街边破天荒早早关门的店铺，有种生活节奏慢下来的赶角。其实，偶尔为之也不错。

回家的时侯，母女俩个人变成一个，女儿开心在我的肩上叫着:我比妈妈高！而我，双手拉着女儿的小手，像张开的翅膀，嘴里用《我和我的祖国》的音调唱着:“我和我的宝贝，走在漆黑的街上，幸福的拉着手儿，开心的唱着歌儿，点点星光，陪伴着我们，一路走回家。。。。。”

一边走，一边唱，无视路人的侧目，仿佛天地间只剩下我们母女，潇洒快乐！

最后，因为还不够五仟步，又在家门前的小花园刷步，甚至背着宝贝一起跑，原来跑步还能如此花样！

[百人百天百炼】Day19-把生活写成文字，就是最大的收获！

冥想

[百人百天百炼】Day19-把生活写成文字，就是最大的收获！

现在对于冥想，还是理解得不够，也因自己的时间安排得不够合理，很少能够用专门的时间去让自己平静地去跟自己的身体对话。因此，这十几天以来，在这一块上做得不是很好。

今天也是用午休的时间进行冥想。

收获感悟

其实，能够坚持把每一天的点滴记录下来，就是一个很大的收获。就如乔帮主在财富之由之路社群建立100天庆典上说过的那样：

当你没有写的时候，一切都没有发生，当你没有写的时候，你就比别人差了一步。不管你写的是什么内容，在这一天当中，你没有提笔写下任何一个文字的时候，你在这一天等于就白过了。

一个人的价值，在未来，在这个时代，取决于你在互联网上留下了多少内容，发过多少声，有多少文字。

所以，请你一定要拿起你手中的笔，拿起你手中的手机，用公众号也好，简书也行，今日头条也不错，在这个自媒体时候，你可以选择的平台很多。

哪怕你不在互联网上发表，你用钢笔、水笔、铅笔、毛笔等都可以写下属于你内心的文字。

因为，流淌在你的笔尖、跳跃在你键盘上的每一个字，都是你的，别人抢不走。每一个字都是属于你的音符，每一个字都诠释着你的生命，诠释着你的内心底色。

庆幸我已在行动。

如果你也想写了，来和我一起吧，我们一起携手前行！路上有伴更温暖！