2020年的最后3天，真的要对这变幻莫测的一年说再见了。此时，又想对自己说些什么呢？
这一年，困难种种，挑战不止，但未来依然不可预测，因为我们本就身处机遇与危机并重的时代。
这或许更需要拥有抗打击的能力，学会正确地识别和应对逆境，不断提升个人复原力和韧性，而逆商（AQ）水平正是这一能力的体现。
所以，2020年的最后一本书就是——《逆商》。
作者保罗·史托兹 (Paul Stoltz），详尽地介绍了逆商的三大理论支柱，全面展示了如何应对逆境、如何重塑生活，从而超越自我、掌控生活。
01、逆商+智商+情商
我们已经了解，高智商并不是成功的必要条件。情商的作用，往往比智商更重大。
但有些人拥有高智商，情商也不错，却仍然无法发挥出其潜能。
是否遇到这样的问题：在同等聪明且适应力强的人中，有些人能坚持到底，有些人却停滞不前，甚至有些人直接放弃？
情商与智商，这两匹从往昔奔来的快马，似乎渐渐跟不上这个时代的步伐了。面对日益增多的变化与挑战，我们还需要逆商。
逆商，不仅是一种能够度量抗压能力的测量工具，还是一套可学习、可运用的生活哲学和生活方式，助力从逆境中突围、振作和学习。
02、如何理解逆境
—— 面对逆境有3类人
借登山的故事，作者将面对逆境的人分为三类：放弃者、扎营者和攀登者。
放弃者随遇而安、贪图安逸，喜欢逃避和放弃。
扎营者也曾经努力，但在获得了一定的地位和成就后，他们便松懈下来，在原地安营扎寨。
而攀登者们不只是为了暂时的头衔或者地位，他们将人生视为长跑，不急于一时的成就，永不停止探索可能，追求卓越。
《瓦尔登湖》的作者梭罗说：“最害怕死亡的人，是那些知道自己从未真正活过的人。”
而尼采则认为：“如果一个人知道自己为什么而活，他就可以忍受生活加诸他的一切苦难。”
攀登者们，正是清楚而坚定地仰望他们的追求，忍受住诸般苦难，一往无前。
——何为成功之树？
拥有足够高的逆商的人，是能够像立根在破岩中的树一样，在山间茁壮成长。
“成功之树”这个新颖的综合模型，充分展现了逆商在经受逆境、发挥潜能上所起到的基础性作用。
树叶，代表着个人表现，是我们身上最容易被看见的部分。
树枝，代表才能和渴望，由每个人的技术、经验、知识等能力综合体，外加动力、热忱、雄心、抱负等渴望综合体组成。
树干，代表智力、健康和品格。其包含的公正、公平、诚实、善良等特质，是得以顺利相处与和平共存的根本。
基因、家庭和信仰，作为树根，对成功起着至关重要的作用。这些因素潜藏在我们心脑的最深处，潜移默化地影响着我们。
这样一棵成功之树，构成了我们面对逆境时的不同表现。
——逆境一直存在
现在的生活比过去更容易了吗？也许老人们的回答会让你大吃一惊。
作者采访了他积极乐观的88岁的祖母、92岁的祖父，以及超过200位75至95岁的老人。他本以为，老一辈们会控诉战乱如何使人颠沛流离，物质如何匮乏，娱乐项目之少。
然而事实却相反，祖父母们纷纷认为现在的日子更加艰难：“竞争、信息……节奏越来越快。当年总还有时间来陪伴家人和朋友。现在，人们根本就没有时间。”
科技带给了人们便利，但也同时大大增加了日常任务量：有了飞机火车，交通变得更加便利，但出行也随之增多；发达的通讯技术让人们不必再跨越千山万水见面，但交流也随之骤增，电话语音不断。
我们的生活并没有因为技术的革新，变得如想象中那样美好舒适。
逆境一直存在，而我们深陷其中。
——登顶途中的危险岔道
岔道一：攀登者变扎营者
营地太诱人了。原本一心向上的攀登者渐渐失去了奋进之心，被安逸的营地所吸引，停下步伐，从此安营扎寨，安度馀生。
岔道二：科技万能
人们会寄希望于科技，而不是人类自己来解决问题，从依靠自己的使命感和能力，转投至科技的进步。
这样的转变，是一个既不想承担责任，也不想解决问题的迹象。
岔道三：打鸡血
“挺住！坚持住！你会熬过去取得胜利的！”这样昂扬亢奋的打鸡血之语，就像是早晨喝的一杯咖啡，短时间内能提神醒脑。
然而真相是，这种靠给人“励志”的行业，虽有着高达240亿美元的市值，却对改善逆境并无实际作用。
循环洗脑至所有人真的相信自己无所不能。可一朝醒来，困境依旧。
岔道四：无助-无望的循环
无助让人丧失希望，而无望则变成自证预言，证明一个人究竟多么无助。
这二者相互证实，彼此促进，形成难以逃离的闭环，吸干人的生命力和活力。
如果走到这一步，非常容易导致人的斗志涣散，终至放弃。
明天继续《逆商》（二），关于逆商的4个维度，如何提升逆商的分享。明天见~
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