五大心理营养：
1、第一个心理营养：0-3个月，需要无条件接纳，因为刚出生的宝宝很脆弱，需要爸爸妈妈的帮忙。
2、第二个心理营养：0-3个月，此时此刻，在你的生命中，我最重要。此时谁最经常照顾宝宝，那么宝宝会认为他是最重要的人，对宝宝的成长形成重要影响。（这点我感触特别深，我0-3个月时是被奶奶带大的，至今奶奶对我的影响最大，也是我生命中最重要的人）
3、第三个心理营养：从4个月到3岁是宝宝的安全感形成的关键时期，这时妈妈要注意保持情绪稳定，家里之间的关系要和谐。安全感一旦形成，宝宝的独立和分离能力就越来越强。
4、第四个心理营养：肯定、赞美及认同。这是宝宝进入4-5岁阶段需要的营养，这时爸爸妈妈对宝宝的鼓励很重要，特别是爸爸的鼓励，这是宝宝建立自信心的时期。宝宝的自信心一旦建立起来，他会觉得自己是个有价值的人，有信心去面对他的人生，面对人生的各种问题、难题。
5、第五个心理营养：学习、认知、模范。这是6-7岁的孩子最需要的心理营养，这个时期需要有一个人做孩子的模范，这个模范可以帮助他解决生活中和学习中的各种问题。对于孩子来说，第一个模范就是爸爸妈妈，这时候爸爸妈妈的处事态度和方法会影响宝宝以后的处事态度和方法。
其实这五个心理营养在宝宝成长的每个阶段都需要，只是每个阶段的侧重点不同，宝宝最渴求的营养也不同。
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