要让自己忙起来！

闲，往往让我们的心灵受到折磨；懒，常常让我们的身体受到伤害。

很多时候我们的忧愁和焦虑都是闲出来的。人一旦变懒，身体素质就会下降，很多影响健康的疾病就会随之而来。

能坐车就懒得走路，能乘电梯就懒得爬楼，能点外卖就懒得做饭，久而久之，我们就会为自己的懒付出代价。

因为不运动而变得肥胖，高血压，高血脂，高血糖就会围绕我们，引起很多疾病。

所以说，人不能闲，不能懒，一闲一懒所有的毛病都出来了。活着，就应该找点事情做，真正快活的人，大多都是那些“忙人”。

世界上不会有不付出就能有收获的，想要过好的生活，就必须要让自己忙起来，只要不是瞎忙活，生活也会变得有意义。

别怕忙，也别不想去忙，有句话说得好：“累就对了，证明你还活着，舒服是留给死人的。”

当你用辛辛苦苦的劳动换来一叠叠钞票时，你就会感觉到自身的价值并且为自己骄傲；

当你花时间为一件事付出很多心血看见成果时，你就会由衷的感到快乐。

忙碌虽然辛苦却很充实，它不留时间给人胡思乱想，并且当忙碌结了果实之后，我们就会从中感觉到自豪感和幸福感，那种快乐是不言而喻的。

人闲久了，就会变得空虚，太懒了就会生病，生命不长，学会利用好自己的时间，让每一天都过得充满快乐。

学会爱自己，动起来，懒惰对我们没有好处，只会让生活更糟糕。忙人虽然很累，却可以收获不小，比如金钱，比如幸福，比如快乐。

要获得幸福和快乐其实就这么简单，让自己忙起来。即使退休了，也不能闲，可以忙着种花养鱼，忙着运动旅游、忙着去上老年大学……这样的生命才是有意义，并充满快乐的！