昨天,前天,我开始看电影。
每部电影一个半到两个半小时之间。
我一般是坐着看。大家看电影也是差不多的情况,不会一边运动,一边看。而是比较专注。
一个动作持续一个半小时,期间会喝喝水,走动一下。但大多时候是看,不怎么动。
前天看完,前天晚上+昨天早上感觉还好,没什么特别的感受。
不像今天早上,昨天晚上睡得那种累累的感觉。
吹气+打鼾,鼾声很响!
这是身体在提醒你,亲爱的,明天要换个方式活着。
否则,只会让你睡得更难受……
身体是最懂你的。
如果你选择忽视,……
我是不敢的,我今天要看电影的时间要少。积极调整!
爱自己!
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