托尔斯泰说：“一个人应该有一生的目标，有一年的目标，有一个月的目标，有一个星期的目标，有一天的目标，有一小时的目标，有一分钟的目标。”最后他成了世界上伟大的文学家。
那么，请问目标是什么？
百度君说特定的时间内完成特定的任务或工作，达到希望达成的目的，就叫做目标。
那么还记得自己曾经指定过多少目标吗？大的小的长的短的都算。
有人说那就太多了，可是目标实现了吗？答曰没有。事实就是真么残酷，天天喊着减肥的人依然胖着，想要坚持写作发展副业的人到现在一篇文章都没写过，不是你没有上进心，而是没有掌握方法。
很多时候，人们制定目标喜欢急功近利，想要快速达成，却没有看清楚存在的障碍或者潜在的变化，一味的认为这个目标我肯定能实现的，往往会进入这些误区。
误区一 目标太假
说目标太假，是因为你制定的目标只是随口说说，并不是发自内心的要去实现它。
比如说你看到镜子里或者照片上的自己双下巴，脸变得又圆走油腻，跟家里人说要减肥了，不然太丑了，但孩子爸“不用减肥，身体健康，开心快乐就好了”一句话就打消了你减肥的一半积极性，虽然你还是想减肥，但可能内心并不觉得这点体重会影响夫妻关系，也没有因为体重问题而感到煎熬或痛苦，减肥只是一时的激情而已。
误区二 目标太大
即你指定的目标产出了你的能力范围，却还认为可以执行。
比如，你想通过运动使身体保持活力和健康，但你比较懒，只有走路一项爱好，于是你给自己制订了一个运动的目标—每天走路1万步，从小目标开始，慢慢制定大目标。
也许你会说平常看微信运动轻轻松松都能走上一万步了，这个目标应该不算大，小小的目标而已，可是你发现了吗？这个目标其实是两个目标—每天和一万步，一万步也许没什么，但每天都要一万步有点产出控制范围了，如果你有应酬，有加班，下雨天怎么实现呢？
误区三 目标太空
空的意思就是制定了目标却没有用心去执行，最后却只是在计划清单上走了一遭而已。
比如，你想要一年读50本书，前面一两个星期还挺积极的，每天按照计划读上几十页，坚持和一两个月也有可能，但执行到中间就把读书的事抛诸脑后了，年底翻看目标才发现还有好多书单都没读呢，内心烦躁却又不得不接受自己的“无能”，这就是没有制定详细的目标，没有分解到每小时每分钟才会导致中途开溜的原因。
误区四 目标太全
人总是希望自己过的更好，想要实现更多的目标，而制定的目标太多又想要全部实现，这现实吗？一般这种情况大多出现在过于追求完美的人身上，当遇到了目标没有实现的情况就会很痛苦，甚至会放弃自己的全部目标重新来过，其实大可不必，只需要不要眉毛胡子一把抓就好，不要想抓的没抓到，却抓了一根无足轻重的毛在手里。
所以，制定目标要明白是为了什么？很多时候我们的目标完成了比做的完美更加重要。
那么，要怎么制定高效的目标呢？
第一步 设想下实现目标以后的场景
一个人安静的冥想，自己成功的时候是什么样子的？过着怎样幸福美满的生活？有什么样的地位？
根据吸引力法则，向往的生活往往可以更好的吸引自己去为之奋斗，这是非常自然的方式，更容易操作，同时，结合目前自己的境况，也可以让你大概想到需要什么人脉和资源来辅助实现你的目标，不至于三分钟热度只是想想而已。
同时，要避免只是想到美好的场景而忽略了感官的感受，要注意你的眼睛看到了什么，耳朵听到了什么，鼻子问到了什么，手摸到了什么？尝到了什么？这些感官的感受可以更明确的告诉你坚定实现目标的决心。
第二步 把自己的目标进行分类
要想过上理想中的生活，你需要制定太多的目标，有学习成长类的，有工作事业上的，有家庭生活的，有身体健康的，有理财的，有人际社交的，有休闲的，有体验类的等，所以需要一个时间安排上的平衡，所以要把自己制定的各种目标进行分类，同时不必纠结到底有没有分对，只需要大概分好类就可以了。
如果你想更好的督促自己，可以把它们制成九宫格做成图片放到电脑桌面或者手机桌面，时时都能看到，提醒你为了过上向往的生活需要实现的目标。
第三步 把每个目标具体化
很多职场人都知道，也许很多人都接受过相关的培训，那就是目标要符合SMART原则，才能更好的辅助我们去实现目标，不至于假大空。
S-Specific 目标必须是明确的
M-Measurable 目标必须是可以衡量的
A-Attainable 目标必须是跳一跳可以达到的
R-Relevant 多个目标之间必须是相关的
T-Time-bound 目标必须是有时间限制的
举个例子，英国一位仅次于狄更斯的大作家特罗洛普一生的作品比狄更斯还多好几倍，他是一位兼职作家，用业余时间写作，工作时邮局一位普通员工。
他是怎么实现写作的目标的呢？就是他给自己制定了每天的目标，一天内必须完成2000字，然后完成就在计划表上打勾，没有完成就打叉，他通过不断的细化，发现写完2000字平均需要用2个小时，那么在1个小时没就需要完成1000字。
有时候他也有自己的休闲生活，家庭生活，写作目标完不成了怎么办？他没有与自己计较太多，而是通过在后面的日子里加量完成，保证评论每天完成2000字。
这样的目标完全符合SMATT原则，所以高效率的一天就是在制定目标和实现目标的过程中度过的。
第四步 给自己一些奖励
有一头驴每天蒙着眼睛拉磨，驴的面前常常挂一些它爱吃的食物，驴闻着味道一直往前走，这样磨就一直转，我们都听过或者看过这个小故事，我想用在这里可能合适。
我们在实现目标的过程中需要长期的坚持，需要有恒心和毅力，很多人会抱怨目标实现得太慢了，所以我们要设定一条有动力有趣的实现目标之旅，那就是设置一些奖励给自己，实现了小目标就来个小奖励，实现了大目标就给自己一个大奖励，同时，让家人或朋友参与监督，共享自己的喜悦和沮丧，从家人或朋友那里获得更多前进的动力。
第五步 妥善处理每日的事情
人的一生只有3万天左右，每一天过的质量怎么样，直接决定了你的目标是否能早日实现。
所以，把时间管理的观念纳入实现目标的过程，运用相关的工具高效管理自己的精力和时间。
每天把50%～60%的精力放在重要不紧急的事情上，有计划的去完成，做到忙碌但不盲目，同时拒绝拖延，想着时间还长缓一缓再处理，千万别这样，等你把不紧急的事情拖成了紧急的事情就会感到压力山大，危机感倍增，不利于从容的内心。
把20%～30%的精力放在重要且紧急的事情上，遇到这类事情马上做，让这类事情越少越好。
把15%～20%的精力放在不重要但紧急的事情上，怎么做呢？把它们交给下属去做，且不要让“猴子”即任务回到你的背上。
不重要不紧急的事情直接放弃，不要把大好的生命浪费在这些事情上。
为什么花一篇文章几千字来讲目标的制定，因为我觉得对于很多职场人来说是非常有用的，至少可以提供一些我的经验供大家参考。我始终相信有目标的人更有奔头，对自己的前途感觉更加光明，更有信心和希望。
人们有了目标，人生就有了规划，克服困难的决心更强烈，也更加的不畏惧艰难险阻，心中只剩下了一盏灯塔，勇往直前的奔跑着。
希望每个人都能制定出自己人生规划，努力朝着幸福的样子走去。
借以此文共勉。
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