清晨起床，在洗手间的镜子里看着刚刚醒来的自己，带着满满的爱意对自己说：“亲爱的，我爱你”，开启一天美好的旅程。
今天迎来了2024年的第一个周末，这周按照原定计划落实着每一天的内容，既自律又自由，逐步建立与自己的深度链接，时间虽然短暂，我也感受到了自己的进步和变化。
带着一颗感恩的心去生活，放下曾经不开心的事情，不评判自己，带着善意接纳自己，欣赏自己，清理负面的信息，改变原来的生活习惯和饮食习惯，创造适合自己的生活方式。
特别感谢兰儿老师一直以来带领的镜子练习，通过一次次的练习，让我找到了曾经迷失的自己，在练习中慢慢地学会感知自己，觉察自己，成为自己。
未来的日子，继续让镜子成为自己的好朋友，时常面对着镜子和自己聊聊天，说说话，照顾好自己的身心，透过对话找到自己生命的源泉和使命召唤，创造出属于自己的美妙人生。
今天学习了镜子练习的第二天课程，主题是让镜子成为你的好朋友。 听完这个课程我最大的感想就是相识恨...
让镜子成为你的朋友，每天对镜子说我爱你，只会更加爱你，我们会让自己更加符合社会大众眼光，而忘记自己的特点。 放下偏...
作 者：文刀公众号：做到洞察即做到简 书：做到时 间：2017.12.17 19:56-21:15（...
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镜子的主要功能是让人看清自己的外表，镜子也是心灵的窗户，让我们看见自己的内心，甚至看见我们自己想要成为的样子。 很...
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第二天：让镜子成为你的朋友 今天更仔细的看自己，并超越旧信念 1、用镜子或者浴室的镜子，放轻松的呼吸：名字，我爱你...
第二天 让镜子成为你的朋友 今天开始进行基本的镜子练习，学着更仔细地看自己，并超越旧信念。 肯定语句：(自己名字)...
第二天 让镜子成为你的朋友 今天开始进行基本的镜子练习，学着更仔细的看自己，并超越旧信念。 一、第二天的镜子练习 ...
一个人若没有足够的自知之明，就很容易被身边的人宠坏。 听惯了周围人夸你帅说你美，赞叹你优秀，你可能会习以为常地认为...
本文标题：让镜子成为自己的好朋友
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