让镜子成为你的朋友

1、起床后站在浴室的镜子前，凝视自己的双眼。

2、深呼吸，对自己说：“我喜欢你，我爱你，（名字）。”

我：

第一次完成镜子练习，没想到效果是这么的神奇。

当我对着镜子说完，“我爱你，我喜欢你”的时候，从内心涌出一股暖意，随之是我的热泪盈眶。

今天，每次路过镜子的时候，我被自己迷倒了。

我对着镜子连着说了三遍！“我爱你，我喜欢你！”

我们往往只在意外界的评价和喜爱，却未曾正视镜子里那个优秀的自己，未曾认真地去爱自己。

试着对着镜子，认真的说一次，我爱你！