“比起“喜爱”，“厌恶”的情感更依赖于直觉与本能，也更加直率。如果你能够逐渐疏远“厌恶的事情、不愿意靠近的人”，那么很快，你就会发现你真正想要的是什么。”——慎秀珍
喜欢有时候很难表达出来，或者某些人并不明确自己是不是真的喜欢，而厌恶不同，它更像本能，天生就知道什么是厌恶。
通过对不喜欢的事物，明白自己讨厌的人的行为和思想。于是清楚明白告诫自己：不要成为那类人，应该去成为自己喜欢的样子，身边的人都是照妖镜，她们知道你的好和不好，提出问题，及时沟通、及时改正，才能把问题优化，才能更好的解决问题。
要学会拒绝身边自我内耗的事物，自动远离负能量的人或物，一直持有学习的心态看待生活，面对生活中的诱惑和享乐要学会说——不。
人都有执念，但不可以执迷不悟。抛开情感的束缚，明确自己的目标，不给予任何人期望，尊重别人的同时，爱自己就好，一个人只活三万天左右，不必为了别人，而舍弃自我能前进的目标。所以，今天也开心吧，不要和自己过意不去。做自己凡事轻欢，时光清浅，愿所遇皆是美好。
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本文标题：远离“厌恶”的情绪，你就会发现你真正想要的是什么
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