人的心情也像是天气一样,时好时坏,时喜时悲,时烦闷时舒适,真是难以把空。
这些天天气热,坐在坐位上久了,屁股都感觉热热,再加上工作上事的还挺多的,打版,剪版,车版,按排车间的事,想想都头都大了,感觉烦透了,做起事来总感觉心里憋着鼓怪怪东西样!心情烦闷归烦闷,但工作上的事情总是要做,不能担隔太久。强着去做反而会把心情越做越做闷,不知道你们有没有这样的经历。特别是刚接到大量的工作,感觉一天两都完不成的事,更心烦的不知道无从下手做。这时更不能急,最是先整理下手头上的事做,不要想的太多的事,把这些工作分成一个一个的完成它。甚至不想做的时候干脆就停会儿,什么么事都不用做,静静的就休闲下, 这样也是个很有效果的调节方法。
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