平静的清晨

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  清晨的平静

  早晨醒来 眼睑打开一扇空洞的门 脑子一片空白，多好 的一页白纸，我珍惜 没有铅笔的痕迹，没有 橡皮为遮饰昨日胡乱足...

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  平静的清晨

  在这个寻常的清晨我任性地倚靠着沙发听那窗外的鸟鸣还有那阵阵的车笛声心中格外平静 呵，平静许久不曾有过这种感觉它像极...

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  一个平静，清晨

  自从上次听了万老师的课，一直期待遇见当下的自己！ 今天，农历4月初六清晨，一个人寻了一处无人的金银花温泉池水，让自...

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  早晨，心情平平，就非常想去把自己能量调整起来，甚至有点抗拒自己为什么能量这么低。刚刚看了灿灿师姐的文章，突然想到，...

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• 今天

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  平静

  不清楚平静背后是什么 只是默默地感受平静 清晨公园里的步行禅 打破了平静 不努力 站不稳 瞬间屏住了呼吸 撑着...

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  静坐

  清晨，城隍山 安然，静坐 安住，呼吸 此刻，深入正念 觉知，平静

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  #感恩日历#DAY19 认知

  发现幸福在身边 每天收集幸福感 感谢清晨带来的雨后清新，清晨的凉爽。昨夜的狂风暴雨过后，清晨就恢复了平静，但是城市...

• 三行诗

  我所想要的 不是自怨自艾 要像清晨一样的平静