你有想过自己为什么不开心吗？其实，这不是你运气不好，而是你太在意别人的看法了。
作家名取芳彦是一位温暖的大叔,却自嘲“傻和尚”。他在《别想太多啦》这书里说道：“人生90%的烦恼，都缘于想得太多。”
书里有104个疗愈指南，让我们从心出发，认识自己，爱自己。
好比，我们独自走在街上时总担忧别人在议论自己，发个朋友圈又怕别人说自己在炫耀，或许那些本跟我们没有任何关系，可我们总是跟别人得想法主动产生联系。
导致我们莫名的烦恼，活得越来越疲惫。
这不是你太敏感，而是你要学会如何成为一个不在意的人。
我们的思绪就像一个快门，取景角度不同，定格的画面也就千差万别，留存怎样的记忆在我们的脑海，取决于你选择的角度。
读完此书，你会懂得，如何为自己选择最佳视角，把精力聚焦在值得的人和事上，拥有更加开阔的胸襟。
别想太多啦！努力是不会白费的！
图片来源于漫胖胖
网友评论