BOOK22：这样读书就够了

拆书帮掌门人赵周的老书新版。很多人都听说过拆书帮，自从《这样读书就够了》第一版（2012）横空出世后，赵周就在全国风风火火的开了无数个分舵，培养了一大批的拆书家，迄今为止，拆书帮是我觉得是最有传播力和凝聚力的读书团体。

我参加过他们的一次线下活动，确实在社团的组织上有很多独到之处，能够积聚一批愿意积极传播的人。同时，它把读书会变成了一场培训课程，能够让参与者真正有所收获。

只是这样的形式对于我来说，如果要作为拆书家一层层上去，要参加很多次的活动，时间成本太高，而且读书速度也太慢。所以，我到现在也很少参加类似的读书会。

但这本升级版的《这样读书久够了》确实比第一版好多了。

1、没必要读完一本书

在任何一个领域、任何一本书中都有很多你能学习的知识，但是其中也有相当多的知识是你不需要学习的。

读的越多，不见得用得越多。价值多少跟读得多少没有关系，读得少而精反而更可能去运用。

只要你将读的书在工作中用上一丁点儿，图书给你创造的价值就已经远远超过书价。

2、读书和培训

精心设计的培训现场往往比自己阅读更有效，主要是基于下列公式中能有效促进学习的因素。若把有效促进学习的因素分离出来，也会使我们的学习的成本更低、效果更好、选择更多。

图书=核心知识+书面表达

培训=核心知识+口头表达+X

因此，可以这样理解，

培训=图书+X

X就是真正帮助学习者把核心知识转化为自身能力的元素。X过程即是成人学习的内化的过程，学习者激活和反思了过往的经验，设想和规划了未来的行动，以及现场的技能演练。

所以

X=A（拆为己用）=A1（反思经验）A2（规划应用）A3（现场演练）

3、RIA

R：reading，阅读拆页，拆书家请学习者阅读原书拆页；

I：interpretation，讲解引导，拆书家讲解引导，促进学习者理解知识并关联自己；

A：appropriation，拆为己用，拆书家催化行动，促进学习者将书中内容拆为己用。

4、拆书七步曲

第一步，确定你要读的是致用类的图书，这是拆书法的适用边界。确定你读这本书的目的是为了提升自己某方面的能力，解决具体的问题，并能在实际工作和生活中用上。

第二步，要求自己用较快的速度阅读，遇到书中的理论、建议、观点或者较难理解的地方时，先问自己一个问题：这对我有多重要？如果这些只是在原书的知识体系中很重要，而对我现在不重要，那就省下一张便签。如果对我很重要，则放慢阅读速度，细读相关内容。

第三步，在I便签上用自己的语言简要重述相关信息，也可以总结自己得到的启发、有价值的提醒。写好后贴在相应的书页。

第四步，针对书中的某个信息，问问自己有没有相关的经历，是否听说或者见过类似的事情，写在一张A1便签上，贴到I便签旁边。

第五步，规划今后如何应用。尽量先考虑应用的目标，再写下达到目标应实施的行动。写在一张A2便签上，也贴在书页上。

第六步，在贴了便签的书页旁，贴一张指示标签。提醒自己这一页有自己的学习资料。

第七步，看完一本书后，把所有的A2便签拿出来贴在冰箱或墙上，提醒自己落实行动。

5、便签法的微信训练法

在接下来的一个月内，要求自己不能在朋友圈里直接转发任何内容。当你在微信订阅号、朋友圈或某个群看到一篇不错的文章想要转发时，让自己停下来，问问自己：我能加上自己的重述再转发吗？重述的时候能体现一下前因后果或适用边界吗？我能补充点儿我自己的相关经验吗？我能加上一个自己的应用或行动吗？只要你能够加上一点儿的东西，那你就得到了锻炼。

6、知识管理的阶段

第一个阶段是收藏很多文档、音频、视频并分门别类，然而并没有什么用；

第二阶段知道要联系经验，加工梳理，再应用中学习，要构建自己的知识体系；

第三个阶段通过输出来升级表达、成为专家、知识变现，同时增长自我智慧，解决复杂问题、促进他人成长。

7、知识体系

最初，你接收到的是一个知识点，

然后，你给找个碎片化信息加上前因后果，

其后，再加上适用边界。

但这样的信息仍然是线性的，需要再加一个维度，让它变得立体，即与自己关联和互动起来：反思和行动，反思指向过去，行动指向未来。这也是便签法中得A1和A2。当你有了多个加工过的知识点，不同知识点会相连，互相对接，形成一个知识体系，这就是你自己的知识体系。

8、成人学习的选书技巧

海选。从问题出发，从自己出发，确定要学习的主题，通过豆瓣、亚马逊等，找到找个主题相关的十几本书，大概了解下，剔除若干本，把其余的都买下来。

相亲。买的同主题类的少则四五本，多则七八本，要求自己用一两个小时全部翻阅一遍-每本书20分钟。

过日子。开头一定不要同时读好几本书，那样反而不利已建立自己的知识框架，对选定的那一本书，认真地阅读。

9、四步成文法

立意。先有一个核心信息，即对某事的观点或建议，为它加工前因后果、适用边界和A1和A2，然后试着调整这些要素的顺序，问问自己先推销问题还是先推销解决方案。

扩充。添加一个相关（相似或相反）的信息点，可以是横向延申的信息点，也可以是纵向延申的信息点。然后综合考虑两个信息的关系，各自的前因后果怎样相联，不同的适用边界有何区别。

推演。包括引证（图书和权威）、举例、支流（枝-节外生枝，引-引人入胜，横-妙趣横生）。

包装。包括增加故事（考虑细节和冲突），增加趣味（常用热点和文化），升华主题，润色文笔......