你需要做加法，还是减法？

前天，去参加了同事的葬礼，真的是狠狠地哭了一回，哭的原因更多是在宣泄情绪，为她也为我自己。

你需要做加法，还是减法？

经历了这件事后，我这几天对自己的生活重新做了一次深度的思考，关于生命的意义，关于各种曾让我抓狂的小事。

思考完没有做到大彻大悟，莫名的还有点丧。当这种信号出来的时候，我意识到不能一直这样，我要做的是享受当下，做更多有意义的取舍。

于是，我报名了运营模块，但放弃了运营学院的招募。原因是我在填写运营学院申请表的时候，我的心告诉我说，你不能选这个，你需要在身体上花更多的时间。所以，这一次我做了取舍。

说真的，在放下的那一刻，我突然感觉肩头一松，反倒更加的舒服。

这两年，我加入了剽悍社群，一直都在原有的生活上面做加法，阅读、模块打卡、简笔画、视觉笔记课程、点评、运营……

也因为这些加法，我这两年的成长速度真是相当的快，我收获了更加优秀的读写说能力，更多的老铁力，更多运营方面的知识，还有更多的自信心。

这次运营模块分享中，猫叔强烈建议我们去做一次读书分享会，这对于我来说又是一个加法。听完之后我和融儿也展开了讨论，我们两人简单分析了一下各自5月份的日程安排，又做了取舍，最后决定顺其自然。

在做这个减法的时候，我又做了一个加法，参加了14天冥想课程。这个决定是为了我的身体，为了我的健康，今天早上我爬起来，完成了我第一天的5分钟冥想，效果不错，感觉很舒服，也很轻松。

在前几天的创意绘时，有一个主题很有意思，叫做你的心被分成了几瓣。我把我的心画出来的那一刻，我才知道原来我的心被这么多东西填满了，它们是我幸福的源泉，也是我甜蜜的负担。

你需要做加法，还是减法？

加加减减中，我的心里原来藏着这么多愿望，做加法能让我们更快速的成长，而做减法能让我们更轻松的启程。

所以，加法还是减法，你想通了么？有的时候，给自己的心减减负，没准我们跑得更轻松、更自由。