月明云淡露华浓,欹枕愁听四壁蛩。
伤秋宋玉赋西风,落叶惊残梦。
闲步芳尘数落红。
施夏明摄
讲究发型、穿着，甚至精通化妆，都可以很好修饰一个人的样貌。但一个人是否拥有富足而滋润的心灵，从面相上能轻易瞧出端倪，以上这些修饰术恐怕是掩盖不住真相的。
心灵充盈时，会从心底射出一道柔光，直接照在人脸上，衬着人发光、发亮。那种充盈让人忘却年龄的大小，轻视脸型的不完美，甚至忽略延伸开来的皱纹。
时间是公平的，不管开心或者悲伤，日子都是一天天地过。只是，“一转眼，时间悄悄走，走不回那时候”。
时间在无声无息间流淌。无论我们失衡、狭隘、焦虑或者精进时，我们都可以调整状态，“觉知”自己的心灵，体验心灵的“不完满”，给心灵备上一碗甜汤，轻轻去滋润它。
1.初入社会，努力寻求心灵平衡
从象牙塔里学到的“武功”在踏入社会，走向职场时，大部分派不上用场。在学校课本里习得的“真、善、美”心法还是没抵住职场里复杂的人际关系。
真正属于自己的时间越来越少，心空了，也迷失了。本能地不想在社会中一直保持溺水状态。但凡有点属于自己的时间，都要挣扎着，给心一个大口呼吸、喘气的机会。
下午5点40分订票，6点一下班就冲到高铁站，7点45分已出现在另一座城市演出会场内。晚上11点演出结束。心里明白还是要回到自己的城市，该面对的一样也不会少。
多次风尘仆仆的来和往，去看戏、去听演唱会。演出里传递着自由、爱和力量，正如小石头般，暂时性地把心里缺口补上，心变舒坦了。即使身体在奔波中受累也乐意。
为了旅行，即使没抢到车票也照去不误。往返做过15+小时的火车，全程无座，携带小板凳坐在过道里过夜。刚眯一会儿，餐车来了，车上人要接水、去洗手间、买吃的、去外面抽烟，都得经过通道。我们站站坐坐，时刻准备让出通道，整晚也没有熟睡过。
但还是愿意。只要有足够时间，就想旅行，就想逃离。
那时朋友聚会只有一个主题，就是大吐苦水。抱怨工作的委屈、同事的曲意逢迎和上司的没人性。大家为了表达自己初入社会遭遇到的心理失衡事件，频繁地凑在一起聚餐，不断地控诉、发牢骚。
若一顿聚餐至少有3人出席，今晚在发泄情绪的同时，也“收获”了至少2个以上朋友的“糟心事”。各自心里也十分明白，对于别人心理失衡，我们做不了什么，甚至对事件本身，都产生不了“共鸣”。
2.真空爱情是心灵滋润的救命草？
爱情一向是以神秘面貌示人，往往给人一种妙不可言的错觉。在心理失衡阶段，有人试图就想抓住爱情，求得心灵解脱。可惜，他们有意或无意地是参照偶像剧里的态度和行为，不妙的是偶像剧里塑造的真空爱情在现实里却“寸步难行”。
不能用偶像剧里“主角愿意抛弃全部事业，或一言不合就苦等5年以上，又或放弃亲情、友人所有一切去爱”的行为去苛求现实里的爱情。爱情只是生活中的一味调味剂。我们不能为了喜欢吃糖，就放弃了盐，舍弃了醋，抛弃了辣。
不怕，还是有客观的影视作品存在。电影《once》里男女主角都喜欢音乐，对彼此音乐都欣赏，双方甚至连不太有钱这一点都那么地相似。按理说，有共同的价值观、处在相当的经济水平，彼此爱慕，又遇见，应顺理成章走到一起。
但爱情也会动摇。即使浪漫如男主，邀请女主同住时，女主“半真半假”提出要带年迈的妈妈一起时，男主还是犹豫了。两人分开时，女主主动提出要一张共同录制的唱片，并拒绝了男主“调情”、“暧昧”的邀请，爱的节制而不滥情。
男主临走后，请人送女主一架心仪的钢琴，只要在女主弹起“心头好”，心情愉悦时都能想到“男主”，男主想到这就很雀跃。从此两人分道而行，各自过各自的生活，没有苦守，没有纠结。这样的爱情观可能有助于我们看清现实。
爱情、事业、家庭、朋友，在每个人的心里排列顺序不同。爱情不一定在所有人心里都是伟大的。脱离现实的真空爱情，是毒草，更不可能成为心灵滋润的救命草。
3. 负重前行时要克服周围的阻力
我们一直想摆脱心理空缺的状态，这是我们所处的周遭环境所造成的。越追求自由时，有时候就越不能容忍上班的单调、乏味和老板的专制、刻板。
对环境不满，内心达不到充盈，急切想改变时，我们不能只是不断地焦虑，却不采取任何行动。当别人下班休息时，才是我们一天真正开始的日子。下班时间段我们享有最大的控制权，我们可以100%做自己。
做自己喜欢事情，不断进步与成长，内心会充盈而舒适。很多人想创业，想成为自由职业者，想做自己喜欢的职业，我们要克服家人的不理解、朋友求稳的不赞同，甚至会有同事的嘲讽。
当我们对所在环境的不能容忍度达到最高值时，我们要加倍加倍的努力。我们努力有一半用来对抗我们所在环境带来的阻力，剩下部分才真正转化为前行的动力。
想要前行，心灵舒坦，从来没有那么简单。
4. 有耕耘目标的长路，也要有滋润心灵的片刻
医学、法律、商业、工程等是崇高的追求，足以支撑人的一生。但艺术、文化、审美、爱情等，这些才是我们活着的意义。
随着年龄、阅历的增加，我们做事更趋于理性而有计划。我们精于计算、步步计划，是对信息和资源的饥渴与争抢，内心是害怕自己变贫瘠的恐惧。
偶尔让自己慢下来，和多年未见的朋友叙旧，想到初入江湖时做事情的“傻”与不计后果，回忆当时对什么样的事情痴迷，可以纯粹不计后果地去追求。
问问自己：“那个没有成本、没有回报的事情你现在还爱吗？当时为什么爱？是因为内心会产生愉悦，自己感受到富足吗？”
你我皆是形色匆忙的赶路人。偶尔也让自己松口气，释放情绪，感应内心，在任劳任怨地上路。
你我皆知道：社会的快速变化与发展，我们终究不敢多停留，内心充电，愉悦身心后，又要马不停蹄地赶往下一站。但是伴着小曲，偶尔翻阅风干的记忆，倾听内心的诉说，也是一种动情的美。
点击此处，安利一首改良版昆曲—张军《懒画眉》。希望在周末努力的同时，也请好好享受生活。（哦，对了，文章开头引用的文字就是这首曲的歌词）
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